Depression überwinden und mentale Gesundheit erlangen
Der renommierte Psychiater Dr. Neil Nedley präsentiert Wege zur Heilung von Depressionen. Sein Fokus liegt auf praktischen Lösungen – von Bewegung über Ernährung bis zu sozialer Unterstützung. Ein Muss für alle, die Verständnis, Unterstützung oder selbst Lösungen suchen – die Reise zu mentaler Gesundheit beginnt hier.