Kategorie: Gesundheit
In Deutschland ist die Zahl der Diabetesfälle in den letzten Jahrzehnten dramatisch angestiegen. Allerdings ist das wahre Problem der „Zuckerkrankheit“ entgegen weitläufiger Meinung nicht Zucker, sondern übermäßiger Fettkonsum und Übergewicht.
Immun-Booster - Was tun in der Corona-Krise? - Teil 2
8 min
Erleben Sie umfassende Einblicke in die Kampfstrategien des Körpers gegen das Coronavirus! Der Vortrag beleuchtet Virusmechanismen, häufige Symptome und zeigt, wie Fasten, Atemübungen und pflanzliche Vitalstoffe wie Ingwer das Immunsystem stärken können. ...
In der neuen Folge von FIT plus 7 dreht sich alles um das Thema Ruhe und Entspannung. Zurücklehnen, die Seele baumeln lassen und Stress reduzieren – das sind die Kernpunkte dieser Episode. Erfahren Sie, wie Ruhe nicht nur für den Körper, sondern auch für ...
Häufig reduzieren Ängste, Stress, physischer und psychischer Ballast unser Wohlbefinden. Die Folge: die Seele streikt und der Körper leidet.
Kein Lebewesen trinkt im Erwachsenenalter noch Milch – außer dem Menschen. Getrieben von wirtschaftlichen Interessen, hält sich in der Gesellschaft hartnäckig das Bild von der Milch als Muntermacher.
Für viele Feinschmecker ist die Spargelsaison ein kulinarischer Höhepunkt im Jahr. Hier zeigen Petra und Gerti zwei leckere vegane Soßen (nicht nur) für dieses Gemüse.
Kohl ist nicht nur als Lebensmittel schmackhaft und gesund, man kann ihn auch gesundheitsfördernd äußerlich anwenden - Leonie Feser erklärt wie.
Wer gesund sein möchte, für den ist die Natur die wichtigste Verbündete. Ihre gottgegebenen Kräfte zu entfesseln, will jedoch gelernt sein. Die kurzen, aber umfassenden Lehrvideos zeigen, wie es gemacht wird. Einfach und zur Nachahmung unbedingt geeignet!
Koffein ist im Leben vieler Menschen allgegenwärtig - doch sind wir uns der Gefahren für unsere Gesundheit wirklich bewusst?
Ist natürlicher und nachhaltiger Anbau im Garten oder auf dem Feld möglich, ohne den Boden auszulaugen und Kunstdünger einsetzen zu müssen? Ja, wenn wir von selbstregulierenden Ökosystemen wie dem Wald lernen. Die vor einigen Jahrzehnten entstandene ...
Entdecken Sie die Welt der Wildkräuter mit Petra und Renate! Bei einer spannenden Kräuterwanderung erfahren Sie, wie man Löwenzahn und Spitzwegerich erkennt, wertvolle Nährstoffe nutzt und sie in der eigenen Küche einsetzt. Lernen Sie, wie Sie die Natur ...
In der neuen Folge von FIT plus 7 dreht sich alles um das Thema Ruhe und Entspannung. Zurücklehnen, die Seele baumeln lassen und Stress reduzieren – das sind die Kernpunkte dieser Episode. Erfahren Sie, wie Ruhe nicht nur für den Körper, sondern auch für ...