Viele Menschen verzichten heute auf Fleisch – doch wann ist die Zeit, auch Milch, Eier und Käse aufzugeben? Zu denken gibt auch, auf welchem Weg schädliche Genussmittel wie Kaffee, Tee und Schokolade in unsere Gesellschaft fanden.

In dieser Episode von FIT plus 7 beleuchtet Fitnesstrainerin Nicole Siegel das Thema Mäßigkeit und Selbstdisziplin in verschiedenen Lebensbereichen. Sie ermutigt dazu, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, und gibt praktische Tipps für mehr Bewegung im ... mehr

Einfache Anwendungen, die unsere Gesundheit fördern und wiederherstellen können.

Für viele sind sie die Lösung, andere wiederum belächeln sie. Im Umgang mit alternativen Heilmethoden herrscht oft Unsicherheit, obwohl sie heute vielerorts praktiziert werden. Dieser Vortrag bietet Orientierungshilfen anhand medizinischer Fakten.

Immer mehr Menschen ernähren sich heute aus vielfältigen Gründen ohne tierische Produkte. Als Hilfestellung und Anregung werden bei „Kochtreff: Natürlich gesund!“ Kochrezepte vorgeführt, die schnell und leicht zu realisieren sind – und die ausgezeichnet ... mehr

Viele Menschen verzichten heute auf Fleisch – doch wann ist die Zeit, auch Milch, Eier und Käse aufzugeben? Zu denken gibt auch, auf welchem Weg schädliche Genussmittel wie Kaffee, Tee und Schokolade in unsere Gesellschaft fanden.

Du liebst Pancakes? Dann back doch mit uns gleich mal bergeweise unsere fluffigen, veganen Dinkel-Pancakes!

Erleben Sie die faszinierende Verbindung von Tradition und Gesundheit! Ein Vortrag beleuchtet Heilmittel wie Eukalyptusöl und Honig und deren Kraft, die natürlichen Abwehrkräfte zu stärken. Entdecken Sie bewährte Kombinationen aus Naturstoffen, die das ... mehr

In diesem aufschlussreichen Vortrag geht es um die Verbindung zwischen alten und toten Zellen sowie Schmerzen. Ein Gesundheitszentrum zeigt, wie Ernährung und ein gesunder Lebensstil dabei helfen können, Schmerzen zu lindern und Körper wieder zu ... mehr

Ernährung ist ein Umweltfaktor, den wir beeinflussen können und der unsere Gesundheit wesentlich mitbestimmt. Wie kann eine Umstellung auf rein pflanzliche Nahrung erfolgen? Was ist dabei zu beachten? Können sich Kinder, Schwangere oder Stillende ... mehr

Wer gesund sein möchte, für den ist die Natur die wichtigste Verbündete. Ihre gottgegebenen Kräfte zu entfesseln, will jedoch gelernt sein. Die kurzen, aber umfassenden Lehrvideos zeigen, wie es gemacht wird. Einfach und zur Nachahmung unbedingt geeignet!

Viele Menschen verzichten heute auf Fleisch – doch wann ist die Zeit, auch Milch, Eier und Käse aufzugeben? Zu denken gibt auch, auf welchem Weg schädliche Genussmittel wie Kaffee, Tee und Schokolade in unsere Gesellschaft fanden.