In der aktuellen Episode von FIT plus 7 geht es um die immense Bedeutung von Bewegung für Körper und Geist. Gemeinsam mit Nicole Siegel werden einfache Übungen vorgestellt, die nicht nur Muskelkraft aufbauen, sondern auch Krankheiten vorbeugen. Entdecke ... mehr

In diesem inspirierenden Vortrag teilt Marlene McKinney ihre Erfahrungen zur Bedeutung von Gesundheit und Ernährung. Der Vortrag beleuchtet, wie eine ausgewogene Ernährung Schmerzen wie Arthritis lindern kann. Praktische Tipps und einfache Rezepte bieten ... mehr

Gerti Benckendorff zeigt uns ein leckeres veganes Rezept für Frühlingsquark. Ein Dipp für jede Gelegenheit. Dieses und weitere leckere Rezepte finden sie in unserer Infothek: http://www.amazing-discoveries.org/bibliothek-artikel/rezepte

Selbstgemachte Badeperlen sind einfacher herzustellen als man denkt und gleichzeitig entscheidet man selbst über die Inhaltsstoffe. Duftige Pflege ohne Tenside - Katja Graser zeigt, wie's gemacht wird.

Wer gesund sein möchte, für den ist die Natur die wichtigste Verbündete. Ihre gottgegebenen Kräfte zu entfesseln, will jedoch gelernt sein. Die kurzen, aber umfassenden Lehrvideos zeigen, wie es gemacht wird. Einfach und zur Nachahmung unbedingt geeignet!

Eine ganze Bandbreite von gesundheitlichen Problemen wird in dieser Fragestunde behandelt: Augen, Schildrüse, Darmreinigung, Leukämie, Allergien, Nagelpilz und andere.

Ist natürlicher und nachhaltiger Anbau im Garten oder auf dem Feld möglich, ohne den Boden auszulaugen und Kunstdünger einsetzen zu müssen? Ja, wenn wir von selbstregulierenden Ökosystemen wie dem Wald lernen. Die vor einigen Jahrzehnten entstandene ... mehr

In der neuen Episode von FIT plus 7 wird der Zusammenhang von gesunder Ernährung und Fitness erklärt. Lifestyle-Counselor Nicole Siegel gibt wertvolle Tipps zur Ernährung, inklusive der Vorteile einer veganen Lebensweise und praktischer Übungen für zu ... mehr

In diesem aufschlussreichen Vortrag wird das Thema Schmerzmanagement aus einer einzigartigen Perspektive beleuchtet. Besonderes Augenmerk liegt auf der natürlichen Schmerzbewältigung mithilfe von Hormonen und Neurotransmittern. Praktische Ratschläge zur ... mehr

Salat aus dem eigenen Garten - aber kein eigenes Dressing parat? Kein Problem. Auch hier wissen Petra und Gerti, wie man sich ein leckeres Dressing selber machen kann. Dieses und weitere leckere Rezepte finden sie in unserer ... mehr

Kopfschmerzen, Hormonstörungen bei Männern, Neigung zu Hämatomen, Borreliose und andere gesundheitliche Probleme werden angesprochen.

Wer gesund sein möchte, für den ist die Natur die wichtigste Verbündete. Ihre gottgegebenen Kräfte zu entfesseln, will jedoch gelernt sein. Die kurzen, aber umfassenden Lehrvideos zeigen, wie es gemacht wird. Einfach und zur Nachahmung unbedingt geeignet!