Sprecher: Kezia Deichsel

09:50

05.01.2021
Orientalischer Tofu-Feigen-Aufstrich
Orientalischer Tofu-Feigen-Aufstrich 
Kezia kocht (5/10)
8 min
Neue, gesunde Ideen für einen besonderen Brotaufstrich. Für den Geschmack geht es auch ohne fragwürdige Zusatzstoffe. Lassen Sie sich inspirieren …

09:55

06.01.2021
Smoothie
Wenn Sie noch kein Freund der gesunden, abwechslungsreichen und gehaltvollen Mixgetränke aus frischen Zutaten sind, dann gibt es viele gute Gründe einer zu werden …

11:00

10.01.2021
Verschachtelt
Die Macht der Gedanken wird oft unterschätzt. Doch kann man Gedanken überhaupt selbst beeinflussen? Es lohnt darüber nachzudenken, denn Veränderung fängt meistens im Kopf an. Was hat es mit der 14-Tage-Herausforderung auf sich?

22:45

10.01.2021
Verschachtelt
Die Macht der Gedanken wird oft unterschätzt. Doch kann man Gedanken überhaupt selbst beeinflussen? Es lohnt darüber nachzudenken, denn Veränderung fängt meistens im Kopf an. Was hat es mit der 14-Tage-Herausforderung auf sich?

04:45

11.01.2021
Verschachtelt
Die Macht der Gedanken wird oft unterschätzt. Doch kann man Gedanken überhaupt selbst beeinflussen? Es lohnt darüber nachzudenken, denn Veränderung fängt meistens im Kopf an. Was hat es mit der 14-Tage-Herausforderung auf sich?

19:00

18.01.2021
Herz-Kreislauf-Krankheiten − der stille Killer
Herz-Kreislauf-Krankheiten − der stille Killer 
50 min
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in westlichen Ländern nach wie vor Todesursache Nr. 1. Dabei bestätigen Studien, dass dem wirksam abgeholfen werden kann, wenn einige Schlüsselfaktoren wie Ernährung, Bewegung, Stress und Sonnenlicht beachtet werden.

03:30

19.01.2021
Herz-Kreislauf-Krankheiten − der stille Killer
Herz-Kreislauf-Krankheiten − der stille Killer 
50 min
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in westlichen Ländern nach wie vor Todesursache Nr. 1. Dabei bestätigen Studien, dass dem wirksam abgeholfen werden kann, wenn einige Schlüsselfaktoren wie Ernährung, Bewegung, Stress und Sonnenlicht beachtet werden.

19:00

19.01.2021
Depression - Wie finde ich inneren Frieden?
Depression - Wie finde ich inneren Frieden? 
highlight
56 min
Die Wissenschaft kennt keine komplexere Struktur als das menschliche Gehirn mit seinen rund 100 Milliarden Neuronen. Doch wenn in diesem Wunderwerk etwas schief läuft, können psychische Probleme die Folge sein.

23:00

19.01.2021
Depression - Wie finde ich inneren Frieden?
Depression - Wie finde ich inneren Frieden? 
56 min
Die Wissenschaft kennt keine komplexere Struktur als das menschliche Gehirn mit seinen rund 100 Milliarden Neuronen. Doch wenn in diesem Wunderwerk etwas schief läuft, können psychische Probleme die Folge sein.

10:30

28.01.2021
Stadt, Land, Flut - Teil 1
Stadt, Land, Flut - Teil 1 
59 min

02:45

29.01.2021
Stadt, Land, Flut - Teil 1
Stadt, Land, Flut - Teil 1 
59 min

10:30

29.01.2021
Stadt, Land, Flut - Teil 2
Stadt, Land, Flut - Teil 2 
70 min
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