Was beeinflusst unsere Verdauung positiv oder negativ? Lernen Sie, warum Sie Lesestoff auf dem stillen Örtchen gegen einen Hocker austauschen sollten und wie nachhaltig einfache Veränderungen für Ihr Wohlbefinden sorgen können.

Häufig reduzieren Ängste, Stress, physischer und psychischer Ballast unser Wohlbefinden. Die Folge: die Seele streikt und der Körper leidet.

Ist natürlicher und nachhaltiger Anbau im Garten oder auf dem Feld möglich, ohne den Boden auszulaugen und Kunstdünger einsetzen zu müssen? Ja, wenn wir von selbstregulierenden Ökosystemen wie dem Wald lernen. Die vor einigen Jahrzehnten entstandene ... mehr

Was koche ich, wenn ich eigentlich keine Zeit zum Kochen habe, es aber trotzdem lecker und auch noch gesund sein sollte? Petra Sedlbauer zeigt alltagstaugliche, schmackhafte vegane Küche.

Von der Zuckerkrankheit und Übergewicht.

Gesunde Omega-3-Fettsäuren zum Nachtisch oder schon zum Frühstück gefällig? Mit dem leckeren Chiapudding kein Problem - Gerti und Petra zeigen wie's geht.

Koffein ist im Leben vieler Menschen allgegenwärtig - doch sind wir uns der Gefahren für unsere Gesundheit wirklich bewusst?

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Länger leben - länger fit: Anti-Aging und mehr fürs Wohlergehen.

Ein leckerer Gemüse-Eintopf mit Erdnüssen lädt zu einem kulinarischen Ausflug nach Afrika ein – nicht nur im Winter ein Genuss!

Koffein ist im Leben vieler Menschen allgegenwärtig - doch sind wir uns der Gefahren für unsere Gesundheit wirklich bewusst?

In Offenbarung 14 finden wir die letzte Warnungsbotschaft an die Welt vor der großen Krise. Als Vorbereitung auf Krisen gehörte für Gottes Volk auch eine Gesundheitsreform. Auch Gottes Gegenspieler bedient sich einer Gesundheitsreform und dem Natur- und ... mehr