Wer gesund sein möchte, für den ist die Natur die wichtigste Verbündete. Ihre gottgegebenen Kräfte zu entfesseln, will jedoch gelernt sein. Die kurzen, aber umfassenden Lehrvideos zeigen, wie es gemacht wird. Einfach und zur Nachahmung unbedingt geeignet!

In der aktuellen FIT plus 7 Sendung dreht sich alles um die Bedeutung frischer Luft für die Gesundheit. Erfahren Sie, wie Sauerstoff das Immunsystem stärkt und die körperliche Leistungsfähigkeit steigert. Praktische Tipps und Übungen laden zur aktiven ... mehr

Wer gesund sein möchte, für den ist die Natur die wichtigste Verbündete. Ihre gottgegebenen Kräfte zu entfesseln, will jedoch gelernt sein. Die kurzen, aber umfassenden Lehrvideos zeigen, wie es gemacht wird. Einfach und zur Nachahmung unbedingt geeignet!

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