Sprecher: Petra Sedlbauer
Das fruchtig-frische vegane Dessert erfüllt die Küche schon beim Zubereiten mit verführerischem Duft …
Entdecke die atemberaubende Schönheit Namibias, wo Wüste auf faszinierende Tierwelt trifft. Von majestätischen Giraffen im Etosha Nationalpark bis zu geheimnisvollen Termiten und beeindruckenden Felsenlandschaften im Damaraland, entfaltet sich ein ...
Gesunde Omega-3-Fettsäuren zum Nachtisch oder schon zum Frühstück gefällig? Mit dem leckeren Chiapudding kein Problem - Gerti und Petra zeigen wie's geht.
Entdecke die atemberaubende Schönheit Namibias, wo Wüste auf faszinierende Tierwelt trifft. Von majestätischen Giraffen im Etosha Nationalpark bis zu geheimnisvollen Termiten und beeindruckenden Felsenlandschaften im Damaraland, entfaltet sich ein ...
Ein fruchtig-frischer Wintersalat voller Vitamine und gesunder Inhaltsstoffe.
Ein leckerer Gemüse-Eintopf mit Erdnüssen lädt zu einem kulinarischen Ausflug nach Afrika ein – nicht nur im Winter ein Genuss!
Entdecke die atemberaubende Schönheit Namibias, wo Wüste auf faszinierende Tierwelt trifft. Von majestätischen Giraffen im Etosha Nationalpark bis zu geheimnisvollen Termiten und beeindruckenden Felsenlandschaften im Damaraland, entfaltet sich ein ...
Der vegan interpretierte italienische Klassiker kommt nicht nur ohne Fleisch und Käse sondern sogar ohne raffinierte Fette aus, was dem Geschmack jedoch keinen Abbruch tut …
Der italienische Klassiker mit Reis lässt sich stattdessen auch mit dem mineralstoffreichen "Inkagetreide" Quinoa vegan zubereiten.
Das fruchtig-frische vegane Dessert erfüllt die Küche schon beim Zubereiten mit verführerischem Duft …
Ein veganer pikanter Beitrag für das nächste Salatbüffet oder als leichtes Hauptgericht, der gleichzeitig wichtige gesunde Inhaltsstoffe liefert und sich gut vorbereiten lässt.
Entdecke die atemberaubende Schönheit Namibias, wo Wüste auf faszinierende Tierwelt trifft. Von majestätischen Giraffen im Etosha Nationalpark bis zu geheimnisvollen Termiten und beeindruckenden Felsenlandschaften im Damaraland, entfaltet sich ein ...