In der neuen Folge von FIT plus 7 dreht sich alles um das Thema Ruhe und Entspannung. Zurücklehnen, die Seele baumeln lassen und Stress reduzieren – das sind die Kernpunkte dieser Episode. Erfahren Sie, wie Ruhe nicht nur für den Körper, sondern auch für ... mehr

Leinsamen, das Powerfood schlechthin, hat beeindruckende gesundheitliche Vorteile. Dieser Vortrag enthüllt die Geheimnisse der kleinen Samen: von der Verdauung über die Haut bis hin zu Herz- und Gehirngesundheit. Entdecken Sie die optimale Zubereitung und ... mehr

Eine besondere Form der Wasseranwendung ist ein ansteigendes Fußbad - Leonie Feser erklärt wann und es angewendet werden sollte.

In diesem aufschlussreichen Vortrag geht es um die Verbindung zwischen alten und toten Zellen sowie Schmerzen. Ein Gesundheitszentrum zeigt, wie Ernährung und ein gesunder Lebensstil dabei helfen können, Schmerzen zu lindern und Körper wieder zu ... mehr

Der italienische Klassiker mit Reis lässt sich stattdessen auch mit dem mineralstoffreichen "Inkagetreide" Quinoa vegan zubereiten.

In dieser spannenden Episode von FIT plus 7 dreht sich alles um die Sonne und deren positive Wirkung auf Gesundheit und Stimmung. Erfahren Sie, wie Sonnenlicht nicht nur das Glückshormon Serotonin freisetzt, sondern auch die Gehirnleistung steigern kann. ... mehr

Unser Körper ist ein Wunderwerk an Leistung und Anpassungsfähigkeit, vom Schöpfer genau abgestimmt auf die Lebensverhältnisse auf unserer Erde. Sie werden staunen, was für eine weise und komplexe Ordnung zutage tritt, wenn Dr. Roland Gallewski Antworten ... mehr

Leinsamen, das Powerfood schlechthin, hat beeindruckende gesundheitliche Vorteile. Dieser Vortrag enthüllt die Geheimnisse der kleinen Samen: von der Verdauung über die Haut bis hin zu Herz- und Gehirngesundheit. Entdecken Sie die optimale Zubereitung und ... mehr

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In diesem aufschlussreichen Vortrag geht es um die Verbindung zwischen alten und toten Zellen sowie Schmerzen. Ein Gesundheitszentrum zeigt, wie Ernährung und ein gesunder Lebensstil dabei helfen können, Schmerzen zu lindern und Körper wieder zu ... mehr

In dieser spannenden Episode von FIT plus 7 dreht sich alles um die Sonne und deren positive Wirkung auf Gesundheit und Stimmung. Erfahren Sie, wie Sonnenlicht nicht nur das Glückshormon Serotonin freisetzt, sondern auch die Gehirnleistung steigern kann. ... mehr

In einem spannenden Vortrag werden die Herausforderungen von Gesundheitsmissionaren bei der Vermittlung von wissenschaftlicher Glaubwürdigkeit thematisiert. Dabei wird diskutiert, wie die acht Gesundheitsgesetze, die in der Bibel verankert sind, durch ... mehr