In Deutschland ist die Zahl der Diabetesfälle in den letzten Jahrzehnten dramatisch angestiegen. Allerdings ist das wahre Problem der „Zuckerkrankheit“ entgegen weitläufiger Meinung nicht Zucker, sondern übermäßiger Fettkonsum und Übergewicht.

Im AD Kochstudio zaubert Christine heute köstliche Auberginenschiffchen! Mit einer gesunden Füllung aus Kidneybohnen, Zwiebeln, Gewürzen und einer cremigen Mandelsoße ist dieses Gericht nicht nur ein Fest für den Gaumen, sondern auch reich an Nährstoffen. ... mehr

Zwar ist Krebs eine gefürchtete Diagnose, doch ist es gar nicht so schwer, ihn zu behandeln, wenn man sein Wesen und seine Ursachen verstanden hat. Genau das erklärt David Meiß und zeigt gleichzeitig, warum die Krankheit trotz hochentwickelter ... mehr

Kein Lebewesen trinkt im Erwachsenenalter noch Milch – außer dem Menschen. Getrieben von wirtschaftlichen Interessen, hält sich in der Gesellschaft hartnäckig das Bild von der Milch als Muntermacher.

Im AD Kochstudio vermittelt Christine, wie eine gesunde Haselnuss-Karob-Creme gelingt. Mit natürlichen Zutaten wie Seidentofu, Datteln und Karob begeistert sie nicht nur im Geschmack, sondern bietet auch eine zuckerfreie Dessert-Alternative. Fruchtige ... mehr

In diesem fesselnden Vortrag erfahren Teilnehmende, wie sie sich auf eine mögliche Covid-Infektion vorbereiten können. Der Fokus liegt auf der Prävention durch Vitamin-D-Prüfung und die Bedeutung einer gut ausgestatteten Hausapotheke. Neueste Erkenntnisse ... mehr

Der Vortrag klärt über Impfungstypen, Studien, Statistiken sowie Risiken auf und bewertet verbreitete Impfseren im Einzelnen, etwa gegen Pocken, Kinderlähmung, Rotavirus, HPV, Grippe oder Mehrfachimpfungen wie MMR (Masern, Mumps, Röteln).

Im AD Kochstudio präsentiert Christine einen köstlichen und gesunden Smoothie aus nur vier Zutaten: einem saftigen Granny Smith Apfel, knackigem Sellerie, frischem Babyspinat und Wasser oder Apfelsaft. Dieses erfrischende Getränk liefert Energie und ... mehr

Krebszellen sind genetisch entartete Zellen; sie entstehen ständig im Körper und werden vom Immunsystem sicher beseitigt. Ist die Immunabwehr jedoch längere Zeit geschwächt, kann Krebs ausbrechen. Welche ist die wirksamste Therapie?

Im AD Kochstudio zaubert Christine eine köstliche türkische Linsensuppe, die nicht nur sättigt, sondern auch nährstoffreich ist. Mit einer herrlichen Kombination aus Linsen, Gemüse und würzigen Zutaten zeigt sie, wie einfach und schmackhaft gesunde Küche ... mehr

In diesem fesselnden Vortrag erkunden leidenschaftliche Gartenfreunde die Geheimnisse des Landlebens und die Vorbereitung auf eine reiche Ernte. Sie zeigen, wie man Knoblauch und Kurkuma anbaut und nutzen dabei die heilenden Eigenschaften der Pflanzen. ... mehr

Die Suche nach Glück verlangt weit mehr als kurzfristige Befriedigung. In diesem aufschlussreichen Vortrag werden die zentralen Faktoren für ein gesundes und erfülltes Leben beleuchtet: von der Bedeutung des Schlafs über die Kraft der Natur bis hin zu den ... mehr