Kategorie: Gesundheit
Welche Ernährung ist optimal – eine mit tierischen Produkten oder eine rein pflanzliche? Sind die oft geäußerten Bedenken über Mangelerscheinungen, etwa bei Vitamin B12, Eisen oder Omega-3-Fettsäuren, wirklich berechtigt?
Was koche ich, wenn ich eigentlich keine Zeit zum Kochen habe, es aber trotzdem lecker und auch noch gesund sein sollte? Petra Sedlbauer zeigt alltagstaugliche, schmackhafte vegane Küche.
Thomas Jackson berichtet über die einschneidenste Erfahrung seines Lebens, als er im Jahr 2017 im Schlaf einen Herzstillstand erleidet und schließlich 7 Tage später in der Intensivstation eines Londoner Krankenhauses wieder aufwacht.
Wer gesund sein möchte, für den ist die Natur die wichtigste Verbündete. Ihre gottgegebenen Kräfte zu entfesseln, will jedoch gelernt sein. Die kurzen, aber umfassenden Lehrvideos zeigen, wie es gemacht wird. Einfach und zur Nachahmung unbedingt geeignet!
Kräuter aus dem Garten oder der Natur als natürliche Heilmittel. Rabea Kramp zeigt traditionelle Anwendungen und erklärt ihre Wirkung.
In diesem interessanten Vortrag werden Gesundheit und Wohlbefinden durch bewusste Kleiderwahl thematisiert. Eng sitzende Kleidungsstücke können die Durchblutung beeinträchtigen und gesundheitliche Risiken mit sich bringen. Natürliche Materialien und gute ...
In diesem inspirierenden Vortrag wird die Bedeutung von Bewegung für die Gesundheit anschaulich erläutert. Es wird aufgezeigt, wie wichtig tägliche körperliche Aktivität ist, um Muskeln und Knochen zu stärken und Krankheiten vorzubeugen. Mit praktischen ...
Was hat Fleischverzehr mit dem zunehmenden Problem antibiotikaresistenter Erreger zu tun? Ist Fisch mit seinem hohen Gehalt an Omega-3-Fetten eine Alternative? Warum eine pflanzliche Ernährung die beste Wahl ist.
Was koche ich, wenn ich eigentlich keine Zeit zum Kochen habe, es aber trotzdem lecker und auch noch gesund sein sollte? Petra Sedlbauer zeigt alltagstaugliche, schmackhafte vegane Küche.
Entdecken Sie die faszinierende Welt der Brennnessel – ein oft unterschätztes Kraut mit beeindruckenden Heilkräften! Von der Antike bis zur modernen Naturheilkunde, Brennnessel bietet schmerzlindernde, entgiftende und stoffwechselfördernde Eigenschaften. ...
Wer gesund sein möchte, für den ist die Natur die wichtigste Verbündete. Ihre gottgegebenen Kräfte zu entfesseln, will jedoch gelernt sein. Die kurzen, aber umfassenden Lehrvideos zeigen, wie es gemacht wird. Einfach und zur Nachahmung unbedingt geeignet!
Entspannung ist der Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden. In diesem Vortrag wird die Bedeutung von Schlaf und wöchentlicher Ruhe beleuchtet. Gute Tipps zur Verbesserung der Schlafqualität und eine Ermutigung, regelmäßige Auszeiten einzuhalten.