Ernährung ist ein Umweltfaktor, den wir beeinflussen können und der unsere Gesundheit wesentlich mitbestimmt. Wie kann eine Umstellung auf rein pflanzliche Nahrung erfolgen? Was ist dabei zu beachten? Können sich Kinder, Schwangere oder Stillende ... mehr

Ein Mythos gerät ins Wanken. Osteoporose - Knochen ade?

Fette und Eiweiß - wie viel darf es sein?

Von der Zuckerkrankheit und Übergewicht.

Länger leben - länger fit: Anti-Aging und mehr fürs Wohlergehen.

Unser Lebensstil bestimmt unsere Persönlichkeit

Das Geheimnis vom langen Leben. Historisches und Traditionelles über Ernährung.

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