Kategorie: Gesundheit

05:05

20.01.2023
Durch Beobachten lernen
Durch Beobachten lernen 
Gesundheit (1/2)
44 min
Ist natürlicher und nachhaltiger Anbau im Garten oder auf dem Feld möglich, ohne den Boden auszulaugen und Kunstdünger einsetzen zu müssen? Ja, wenn wir von selbstregulierenden Ökosystemen wie dem Wald lernen. Die vor einigen Jahrzehnten entstandene ...

12:00

20.01.2023
Gewürze

12:15

20.01.2023
Diabetes und Vollwerternährung
Diabetes und Vollwerternährung 
Gesundheit (2/2)
90 min
Ist natürlicher und nachhaltiger Anbau im Garten oder auf dem Feld möglich, ohne den Boden auszulaugen und Kunstdünger einsetzen zu müssen? Ja, wenn wir von selbstregulierenden Ökosystemen wie dem Wald lernen. Die vor einigen Jahrzehnten entstandene ...

14:00

20.01.2023
Champignons-Hafer-Bratlinge
Champignons-Hafer-Bratlinge 
AD Kochstudio (55/63)
11 min
Aus der schier unerschöpflichen Fülle an Bratlings-Rezepten zeigt Gerti eine schnelle und leckere Variante mit Hafer und Champignons als Grundlage.

14:15

20.01.2023
Das ansteigende Fußbad
Eine besondere Form der Wasseranwendung ist ein ansteigendes Fußbad - Leonie Feser erklärt wann und es angewendet werden sollte.

14:30

20.01.2023
Brennnessel
Brennnessel 
Tee-V (3/4)
10 min

14:45

20.01.2023
Ich denke, also fühle ich
Ich denke, also fühle ich 
36 min
Häufig reduzieren Ängste, Stress, physischer und psychischer Ballast unser Wohlbefinden. Die Folge: die Seele streikt und der Körper leidet.

11:30

22.01.2023
Fermentierte Nahrung
Fermentierte Nahrung 
highlight
11 min

11:45

22.01.2023
Was ist fermentieren?
Was ist fermentieren? 
highlight
9 min

11:55

22.01.2023
Fermentieren - Zutaten und Technik
Fermentieren - Zutaten und Technik 
15 min

12:15

22.01.2023
Radieschen fermentieren
Radieschen fermentieren 
highlight
12 min

12:30

22.01.2023
Warum Afrika gesünder isst
Warum Afrika gesünder isst 
57 min
Die Sojabohne als pflanzliche Alternative zu tierischem Eiweiß hat eine ausgezeichnete ernährungsphysiologische Zusammensetzung. Ihr Phytoöstrogen schützt vor Krebs, Osteoporose, Demenz, Entzündungen und vielen anderen degenerativen Krankheiten.
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