Kategorie: Gesundheit
11:50
13.05.2024
Leben im Jetlag - Schlafstörungen
10 min
Ein Jetlag ist nicht wirklich schön. Das heißt, eine Störung des Schlaf-Wach-Rhythmus ist nicht wirklich schön. Aber wir nehmen ihn in Kauf, weil er einfach mit dazu gehört. Und in der Regel wissen wir ja auch um sein Auftreten im Vorfeld und planen ihn ...
12:00
13.05.2024
Entdecken Sie die Geheimnisse einer gelungenen Entgiftung! In diesem fesselnden Vortrag geht es darum, wie die Ausscheidungsorgane arbeiten und wie sie durch einfache Maßnahmen unterstützt werden können. Lernen Sie, durch gesunde Ernährung, Bewegung und ...
13:25
13.05.2024
Entdecken Sie die Faszination eines gesunden Schichtdesserts, das nicht nur lecker, sondern auch kalorienarm ist. Erfahren Sie, wie frische Früchte, pflanzlicher Joghurt und knusprige Schichten harmonisch vereint werden. Perfekt für die ganze Familie und ...
13:40
13.05.2024
Entdecke die wundervollen Geheimnisse der Borretschpflanze! Janita erzählt von ihrer persönlichen Reise und teilt beeindruckende Erkenntnisse über die Heilwirkung, gesunde Rezepte und ihre Vielseitigkeit. Lass dich inspirieren, wie du diese wertvolle ...
13:55
13.05.2024
Erleben Sie die faszinierende Welt der Wildkräuter mit Petra und Renate. Entdecken Sie, wie Sie die gesunden Pflanzen wie Brennnessel und Rotklee für Smoothies und Tees nutzen können. Erfahren Sie Tipps zum Erkennen, Sammeln und Verarbeiten dieser ...
14:15
13.05.2024
Waschmittel enthalten oft unerwünschte Inhaltsstoffe, die der Umwelt und der eigenen Gesundheit schaden. Bei diesem Waschmittel kennen Sie die Zutaten, dazu ist es günstig, haltbar und einfach herzustellen - probieren Sie es einfach aus und dosieren Sie ...
14:25
13.05.2024
In diesem inspirierenden Vortrag erfährst du, wie deine Gedanken und Emotionen entscheidend für dein Wohlbefinden sind. Eine positive Denkweise kann nicht nur deine Gesundheit beeinflussen, sondern auch dein Leben bereichern. Entdecke praktische Tipps für ...
18:00
13.05.2024
In dieser Episode von FIT plus 7 beleuchtet Fitnesstrainerin Nicole Siegel das Thema Mäßigkeit und Selbstdisziplin in verschiedenen Lebensbereichen. Sie ermutigt dazu, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, und gibt praktische Tipps für mehr Bewegung im ...
11:45
14.05.2024
In diesem aufschlussreichen Vortrag erfahren Zuschauer, wie einfache Veränderungen im Alltag den Abnehmerfolg unterstützen können. Von der Bedeutung der Wasseraufnahme über die Vermeidung von Zwischenmahlzeiten bis hin zu nahrhaften Hülsenfrüchten – ...
12:00
14.05.2024
Brennessel und Co - Die sieben wichtigsten Kräuter 
43 min
In einem inspirierenden Vortrag wird die unglaubliche Vielfalt der Pflanzenwelt präsentiert, die heilsame Wohltaten für Körper und Geist bietet. Erleben Sie die Faszination für Wildkräuter wie Brennnessel und Löwenzahn und deren gesundheitsfördernde ...
12:45
14.05.2024
Entdecke die Geheimnisse der unscheinbaren Vogelmiere – ein mildes Wildkraut voller heilender Inhaltsstoffe! Anita zeigt, wie man die zarte Pflanze richtig nutzt: von nährstoffreichen Rezepten bis zur Herstellung heilender Salben. Ein faszinierender ...
13:00
14.05.2024
Entdecken Sie die Welt der Wildkräuter In diesem inspirierenden Vortrag voller wertvoller Tipps und praktischen Anwendungen. Petra und Renate teilen ihr Wissen über essbare Pflanzen, deren gesundheitliche Vorteile und Verwendungsmöglichkeiten in der ...