Kategorie: Gesundheit
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23.06.2024
Ein Jetlag ist nicht wirklich schön. Das heißt, eine Störung des Schlaf-Wach-Rhythmus ist nicht wirklich schön. Aber wir nehmen ihn in Kauf, weil er einfach mit dazu gehört. Und in der Regel wissen wir ja auch um sein Auftreten im Vorfeld und planen ihn ...
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23.06.2024
Wohin Gott seinen Namen schreibt
51 min
12:55
23.06.2024
Neue Ideen für die gesunde Gemüseküche – lecker, einfach und garantiert nicht langweilig.
13:10
23.06.2024
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23.06.2024
Koffein ist im Leben vieler Menschen allgegenwärtig - doch sind wir uns der Gefahren für unsere Gesundheit wirklich bewusst?
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23.06.2024
Wer gesund sein möchte, für den ist die Natur die wichtigste Verbündete. Ihre gottgegebenen Kräfte zu entfesseln, will jedoch gelernt sein. Die kurzen, aber umfassenden Lehrvideos zeigen, wie es gemacht wird. Einfach und zur Nachahmung unbedingt geeignet!
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24.06.2024
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24.06.2024
Um einen Jetlag zu erkennen, braucht es keinen Arzt. Denn wir sind mit diesem Phänomen vertraut und wir wissen, dass nach einer langen Reise eine Anpassung des Körpers nötig ist. Auch einen Mini-Jetlag kriegen wir noch recht gut erkannt. Weil nach einer ...
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24.06.2024
Salat aus dem eigenen Garten - aber kein eigenes Dressing parat? Kein Problem. Auch hier wissen Petra und Gerti, wie man sich ein leckeres Dressing selber machen kann.
Dieses und weitere leckere Rezepte finden sie in unserer ...
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24.06.202414:15
24.06.2024
Ist natürlicher und nachhaltiger Anbau im Garten oder auf dem Feld möglich, ohne den Boden auszulaugen und Kunstdünger einsetzen zu müssen? Ja, wenn wir von selbstregulierenden Ökosystemen wie dem Wald lernen. Die vor einigen Jahrzehnten entstandene ...
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25.06.2024
Gene oder Lebensstil - was bestimmt das Leben?
Iss Dich Gesund (1/4)
52 min
Wünschen Sie sich auch, gesund und vital zu bleiben? Dann haben Sie sicher schon erkannt, dass Ernährung ein wichtiger Schlüssel bei der Erreichung dieses Ziels ist. Trotzdem kann es verwirrend sein, auf die Fülle der gut gemeinten Ratschläge zu schauen, ...