Kategorie: Gesundheit

11:30

23.07.2024
Was MUSS ich essen, um abzunehmen?
Was MUSS ich essen, um abzunehmen? 
16 min
In diesem faszinierenden Vortrag wird enthüllt, warum Diäten oft scheitern und wie nachhaltige Änderungen im Lebensstil der Schlüssel zu dauerhaftem Gewichtsverlust sind. Es wird betont, dass eine pflanzenbasierte Ernährung und die richtigen Nährstoffe ...

11:50

23.07.2024
Sellerie-Apfel Smoothie
Sellerie-Apfel Smoothie 
AD Kochstudio (60/67)
4 min
Im AD Kochstudio präsentiert Christine einen köstlichen und gesunden Smoothie aus nur vier Zutaten: einem saftigen Granny Smith Apfel, knackigem Sellerie, frischem Babyspinat und Wasser oder Apfelsaft. Dieses erfrischende Getränk liefert Energie und ...

12:00

23.07.2024
Cholesterin
Ein faszinierender Vortrag über Herzgesundheit enthüllt, wie wichtig es ist, das Herz zu schützen. Entdecken Sie, warum Bewegung und Sauerstoff entscheidend sind und wie hochintensives Intervalltraining das Herz stärkt. Erfahren Sie, welche Nahrungsmittel ...

12:55

23.07.2024
Asiatische Rotkohlpfanne
Asiatische Rotkohlpfanne 
Kezia kocht (1/10)
10 min
Lecker, ausgewogen und rein pflanzlich – asiatische Küche ganz unkompliziert für den heimischen Herd.

13:10

23.07.2024
Gundelrebe
Anita nimmt mit auf eine faszinierende Entdeckungsreise zu den Wildkräutern, insbesondere der heilenden Gundelrebe. Von Rezepten für leckere Pflanzenmilch und zuckerfreies Eis bis hin zu Anwendungsmöglichkeiten für die Gesundheit – ihr Wissen wird ...

13:25

23.07.2024
Rotklee, Brennessel  und Hirtentäschelkraut
Rotklee, Brennessel und Hirtentäschelkraut 
11 min
Erleben Sie die faszinierende Welt der Wildkräuter mit Petra und Renate. Entdecken Sie, wie Sie die gesunden Pflanzen wie Brennnessel und Rotklee für Smoothies und Tees nutzen können. Erfahren Sie Tipps zum Erkennen, Sammeln und Verarbeiten dieser ...

13:40

23.07.2024
Kartoffel
Auch die Kartoffel ist nicht nur ein gesundes und vielseitiges Lebensmittel, sondern kann auch gesundheitsfördernd äußerlich angewendet werden - Leonie Feser erklärt wie.

13:45

23.07.2024
Gesundheitszentren
Gesundheitszentren 
4 min
Erleben Sie den inspirierenden Abschluss der Gesundheitstipps „Leben in Fülle“. Entdecken Sie einfache, natürliche Heilmittel zur Stärkung von Körper, Geist und Seele. Lernen Sie die Bedeutung bewusster Entscheidungen für einen gesunden Lebensstil kennen ...

17:00

23.07.2024
Sport - Heilfaktor Luft
Sport - Heilfaktor Luft 
Fit+7 (4/8)
38 min
In der aktuellen FIT plus 7 Sendung dreht sich alles um die Bedeutung frischer Luft für die Gesundheit. Erfahren Sie, wie Sauerstoff das Immunsystem stärkt und die körperliche Leistungsfähigkeit steigert. Praktische Tipps und Übungen laden zur aktiven ...

12:05

24.07.2024
Grünes Salatdressing
Salat aus dem eigenen Garten - aber kein eigenes Dressing parat? Kein Problem. Auch hier wissen Petra und Gerti, wie man sich ein leckeres Dressing selber machen kann. Dieses und weitere leckere Rezepte finden sie in unserer ...

12:15

24.07.2024
Gesund bleiben und lange leben
Gesund bleiben und lange leben 
81 min
Bestimmten Gruppen auf der Welt ist ein ungewöhnlich langes und aktives Leben beschert, darunter die weltweiten Mitglieder der Kirche der Siebenten-Tags-Adventisten. Das weckt die Neugier der Wissenschaft.

13:40

24.07.2024
Bittie Brownies
Bittie Brownies 
Kezia kocht (2/10)
11 min
Schnell zubereitete süße Leckereien können auch vegan und vollwertig sein. Kezia Deichsel zeigt wie’s geht.
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