Kategorie: Gesundheit

12:30

07.10.2024
Herz-Kreislauf-Krankheiten − der stille Killer
Herz-Kreislauf-Krankheiten − der stille Killer 
50 min
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in westlichen Ländern nach wie vor Todesursache Nr. 1. Dabei bestätigen Studien, dass dem wirksam abgeholfen werden kann, wenn einige Schlüsselfaktoren wie Ernährung, Bewegung, Stress und Sonnenlicht beachtet werden.

13:25

07.10.2024
Saatenbrot
Saatenbrot 
AD Kochstudio (21/63)
10 min

13:40

07.10.2024
Zwiebel
Die Zwiebel ist nicht nur ein schmackhaftes, gesundes und vielseitiges Lebensmittel, sondern kann auch therapeutisch eingesetzt werden - Leonie Feser erklärt wie.

13:50

07.10.2024
Übung für die Muskeln
Übung für die Muskeln 
6 min

12:00

08.10.2024
Depression - Wie finde ich inneren Frieden?
Depression - Wie finde ich inneren Frieden? 
56 min
Die Wissenschaft kennt keine komplexere Struktur als das menschliche Gehirn mit seinen rund 100 Milliarden Neuronen. Doch wenn in diesem Wunderwerk etwas schief läuft, können psychische Probleme die Folge sein.

13:00

08.10.2024
Tahini-Marzipan Aufstriche
Tahini-Marzipan Aufstriche 
AD Kochstudio (22/63)
8 min
Was koche ich, wenn ich eigentlich keine Zeit zum Kochen habe, es aber trotzdem lecker und auch noch gesund sein sollte? Petra Sedlbauer zeigt alltagstaugliche, schmackhafte vegane Küche.

13:20

08.10.2024
Luft

10:45

09.10.2024
Deine Gesundheit ist deine Entscheidung
Deine Gesundheit ist deine Entscheidung 
41 min

11:30

09.10.2024
Diabetes - Schicksal oder heilbar?
Diabetes - Schicksal oder heilbar? 
65 min
In Deutschland ist die Zahl der Diabetesfälle in den letzten Jahrzehnten dramatisch angestiegen. Allerdings ist das wahre Problem der „Zuckerkrankheit“ entgegen weitläufiger Meinung nicht Zucker, sondern übermäßiger Fettkonsum und Übergewicht.

12:40

09.10.2024
Cashewkäse
Cashewkäse 
AD Kochstudio (23/63)
11 min

12:55

09.10.2024
Was ist fermentieren?
Was ist fermentieren? 
9 min
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