Sprecher: Petra Sedlbauer

Aus der schier unerschöpflichen Fülle an Bratlings-Rezepten zeigt Gerti eine schnelle und leckere Variante mit Hafer und Champignons als Grundlage.

Was koche ich, wenn ich eigentlich keine Zeit zum Kochen habe, es aber trotzdem lecker und auch noch gesund sein sollte? Petra Sedlbauer zeigt alltagstaugliche, schmackhafte vegane Küche.

Eine sämig-pikante Paprikasoße ohne raffinierte Öle, die mit vielen gesunden Inhaltsstoffen punkten kann, rundet unterschiedliche Beilagen geschmackvoll ab.

In einem bewegenden Vortrag wird die innere Auseinandersetzung mit dem eigenen Glauben und Handeln thematisiert. Anhand persönlicher Erfahrungen und biblischer Geschichten wird deutlich, wie Taten oft mehr sagen als Worte. Der Hinweis auf die verändernde ... mehr

Salat aus dem eigenen Garten - aber kein eigenes Dressing parat? Kein Problem. Auch hier wissen Petra und Gerti, wie man sich ein leckeres Dressing selber machen kann. Dieses und weitere leckere Rezepte finden sie in unserer ... mehr

Im Dschungel erzählt das zweite Kapitel von Clever Queen, einem kleinen Mädchen, das In diesem von Hungersnöten geplagten Dorf lebt. Ihre Familie opfert Tiere, um die Flut zu stoppen, ohne zu wissen, dass Gott sie lieben und versorgen möchte. Eine ... mehr

In diesem bewegenden Vortrag wird die herzerwärmende Geschichte von der kleinen Clever Queen erzählt, die inmitten vieler Herausforderungen und Aberglauben um ihr Überleben kämpft. Die verzweifelte Großmutter tritt in einen Handel, der Hoffnung und ... mehr

Eine bewegende Geschichte über Clever Queen, die in einer Zeit der Hungersnot verloren geht, aber schließlich von einer liebevollen neuen Mutter angenommen wird. Währenddessen kämpfen ihre echte Eltern, um sie zurückzugewinnen. Ein bewegendes Abenteuer ... mehr

Gesunde Omega-3-Fettsäuren zum Nachtisch oder schon zum Frühstück gefällig? Mit dem leckeren Chiapudding kein Problem - Gerti und Petra zeigen wie's geht.

In der packenden Fortsetzung von Clever Queen kämpft ihr Vater verzweifelt, um seine Tochter aus den Händen ihrer neuen Familie zu befreien. Mit Mut und List plant er eine gewagte Rückholung. Ein Abenteuer voller Spannung und Herz, das zeigt, wie stark ... mehr

Ein fruchtig-frischer Wintersalat voller Vitamine und gesunder Inhaltsstoffe.