Kategorie: Gesundheit

Tofu Nuggets

Zitronenschale einfrieren – Aromabombe auf Vorrat
Zitronenschale einfrieren – Aromabombe auf Vorrat 
highlight
5 min
Frisch, praktisch, überraschend vielseitig – Susanne Rapp zeigt in „Gesund im Alltag“, wie aus Zitronen ein aromatischer Vorrat für die Küche wird. Statt die Schale ungenutzt zu lassen, wird die ganze Zitrone verarbeitet und für später griffbereit ...

Mädesüß
Erleben Sie, wie die Natur als Apotheke dient! Janita aus Kärnten präsentiert faszinierende Tipps zur Nutzung von Mädesüß für Tee und Kompressen gegen Schmerzen und Entzündungen. Entdecken Sie die heilenden Kräfte der Wildkräuter und wappnen Sie sich ...

Die Gesetze des Denkens
In einem fesselnden Vortrag werden die Grundgesetze der mentalen Funktionen des Gehirns erkundet, die entscheidend für psychische Gesundheit sind. Die Rednerin betrachtet diverse mentale Erkrankungen, Ursachen und bietet praktische Ansätze zur ...

Erdbeer-Crumble mit Bananen-Kokos-Eis
Erdbeer-Crumble mit Bananen-Kokos-Eis 
AD Kochstudio (31/67)
15 min
Die köstlichen Aromen von Erdbeer-Crumble und Kokos-Bananen-Eis vereinen sich In diesem gesunden Dessert, das auch die Kleinen begeistern wird. In diesem spannenden Vortrag wird Schritt für Schritt gezeigt, wie man dieses süße Highlight zubereitet – ein ...

Dattelpaste statt Zucker – So einfach geht’s
Dattelpaste statt Zucker – So einfach geht’s 
5 min
In der Reihe „Gesund im Alltag“ zeigt Susanne Rapp eine unkomplizierte Möglichkeit, Datteln vielseitig in der Küche zu nutzen. Aus wenigen Zutaten wird im Handumdrehen eine praktische Paste, die sich gut portionieren und für viele süße Ideen verwenden ...

Wegeriche
In diesem fesselnden Gesundheitsvortrag erklärt Janita die vielseitige Verwendung von Spitz- und Breitwegerich. Von der Linderung von Husten über die Behandlung von Insektenstichen bis hin zu kreativen Rezepten – entdecken Sie, wie diese Kräuter das ...

Sinn und Unsinn in der Kosmetik
Sinn und Unsinn in der Kosmetik 
61 min
Dass synthetische Pflegeprodukte zahlreiche Nebenwirkungen und Belastungen des Körpers mit sich bringen, wird inzwischen immer deutlicher erkannt. Die Alternative für Gesundheitsbewusste heißt „Naturkosmetik“. Leider dringen auch hier esoterische Konzepte ...

Tomaten fermentieren
Tomaten fermentieren 
13 min
Im AD Kochstudio wird heute die Kunst des Fermentierens vorgestellt. Alexandra und Susanne zeigen, wie aus frischen Tomaten und einfachen Zutaten eine köstliche Tomatensalsa entsteht. Entdecken Sie die gesundheitlichen Vorteile der Fermentation und lernen ...

Wie kann ich Krebs vorbeugen? – Risiken erkennen, gezielt gegensteuern
Wie kann ich Krebs vorbeugen? – Risiken erkennen, gezielt gegensteuern 
highlight
54 min
Die Diagnose Krebs kann das Leben von einem Moment auf den anderen komplett auf den Kopf stellen. Aber wodurch wird die Entstehung von Krebs begünstigt? Welche Rolle spielen Ernährung, Hormone, Umweltbelastungen und der persönliche Lebensstil? Und was ...

Vegane Käsenudeln
Was koche ich, wenn ich eigentlich keine Zeit zum Kochen habe, es aber trotzdem lecker und auch noch gesund sein sollte? Petra Sedlbauer zeigt alltagstaugliche, schmackhafte vegane Küche.

Powerfood Leinsamen
Leinsamen, das Powerfood schlechthin, hat beeindruckende gesundheitliche Vorteile. Dieser Vortrag enthüllt die Geheimnisse der kleinen Samen: von der Verdauung über die Haut bis hin zu Herz- und Gehirngesundheit. Entdecken Sie die optimale Zubereitung und ...