Kategorie: Gesundheit

Fermentierte Salzgurken
Fermentierte Salzgurken 
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7 min
Im AD-Koch-Studio dreht sich heute alles um das köstliche Thema Salzgurken. Alexandra und Susanne zeigen, wie diese vitaminreichen Fermente zubereitet werden. Von der richtigen Technik beim Hobeln bis hin zu überraschenden Abwandlungen – hier gibt's Tipps ...

Fit bis ins hohe Alter – Trainingstipps für den Alltag
Fit bis ins hohe Alter – Trainingstipps für den Alltag 
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22 min
Fit bleiben bis ins hohe Alter – das wünschen sich viele. Doch was bedeutet gesunde Fitness eigentlich? Geht es darum, immer mehr Leistung zu bringen und Rekorde zu brechen? Oder geht es vielmehr darum, auch mit 60, 70, 80 oder 90 Jahren noch ...

Parasiten - Der Feind in meinem Körper
Parasiten - Der Feind in meinem Körper 
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73 min
In dieser spannenden Präsentation erfahren Zuschauer alles über den Einfluss von Ernährung und Lebensstil auf die Parasitenkontrolle im Körper. Wichtige Themen sind die Vermeidung schädlicher Lebensmittel, die Stärkung des Immunsystems durch natürliche ...

Chiapudding
Gesunde Omega-3-Fettsäuren zum Nachtisch oder schon zum Frühstück gefällig? Mit dem leckeren Chiapudding kein Problem - Gerti und Petra zeigen wie's geht.

Dattelpaste statt Zucker - So einfach geht’s
Dattelpaste statt Zucker - So einfach geht’s 
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5 min

Wegeriche
In diesem fesselnden Gesundheitsvortrag erklärt Janita die vielseitige Verwendung von Spitz- und Breitwegerich. Von der Linderung von Husten über die Behandlung von Insektenstichen bis hin zu kreativen Rezepten – entdecken Sie, wie diese Kräuter das ...

Dampfinhalation
Wer gesund sein möchte, für den ist die Natur die wichtigste Verbündete. Ihre gottgegebenen Kräfte zu entfesseln, will jedoch gelernt sein. Die kurzen, aber umfassenden Lehrvideos zeigen, wie es gemacht wird. Einfach und zur Nachahmung unbedingt geeignet!

Alltagsdroge Koffein
Alltagsdroge Koffein 
14 min
Koffein ist im Leben vieler Menschen allgegenwärtig - doch sind wir uns der Gefahren für unsere Gesundheit wirklich bewusst?

Wie kann ich Krebs vorbeugen? – Risiken erkennen, gezielt gegensteuern
Wie kann ich Krebs vorbeugen? – Risiken erkennen, gezielt gegensteuern 
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54 min
Die Diagnose Krebs kann das Leben von einem Moment auf den anderen komplett auf den Kopf stellen. Aber wodurch wird die Entstehung von Krebs begünstigt? Welche Rolle spielen Ernährung, Hormone, Umweltbelastungen und der persönliche Lebensstil? Und was ...

Heilt jede Krankheit außer den Tod
Heilt jede Krankheit außer den Tod 
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16 min
Was steckt wirklich hinter Schwarzkümmelöl? Ist es nur ein Mythos oder tatsächlich ein Naturheilmittel mit außergewöhnlichem Wirkspektrum? Moderne Studien zeigen: Da steckt mehr Wahrheit drin, als viele glauben!

Ernährung neu entdecken - ein alternativer Lebensstil
Ernährung neu entdecken - ein alternativer Lebensstil 
80 min
Ein Vergleich von Fleisch- und Pflanzenkost. Die zahlreichen Gefahren durch Fleisch, tierisches Eiweiß, Aufzucht-Medikamente, Gifte, Viren und Cholesterin. In diesem Vortrag erhält der Zuschauer eine Fülle praktischer Tipps und Rezepte.

Rote Linsensuppe
Was koche ich, wenn ich eigentlich keine Zeit zum Kochen habe, es aber trotzdem lecker und auch noch gesund sein sollte? Petra Sedlbauer zeigt alltagstaugliche, schmackhafte vegane Küche.