Kategorie: Gesundheit
Fit bis ins hohe Alter – Trainingstipps für den Alltag
Gesundheitskongress Berlin (7/15)
22 min
Fit bleiben bis ins hohe Alter – das wünschen sich viele. Doch was bedeutet gesunde Fitness eigentlich? Geht es darum, immer mehr Leistung zu bringen und Rekorde zu brechen? Oder geht es vielmehr darum, auch mit 60, 70, 80 oder 90 Jahren noch ...
Die Dosis macht die Heilwirkung
20 min
Bewegung - Genieße dein Leben 
45 min
Willkommen im AD Kochstudio! Mirjana und ihre Kinder bereiten heute köstliche Veggie-Burger zu – gesund und einfach zuzubereiten. Mit Kidneybohnen, Gemüse und cleveren Tricks zaubern sie eine schmackhafte Alternative. Erleben Sie den Spaß am Kochen, das ...
In diesem faszinierenden Vortrag präsentiert Janita das wertvolle Franzosenkraut, auch bekannt als Knopfkraut. Erfahren Sie, wie dieses Wildkraut den Körper stärkt und welchen heilenden Nutzen es hat. Zudem werden köstliche Rezepte für ein ...
Wie lässt sich ein pflanzlicher Joghurt selbst herstellen? Und was macht eine Fermentation mit Kokos so besonders?
Susanne Rapp zeigt im AD-Kochstudio, wie sich aus Kokos eine pflanzliche Joghurtalternative mit einfachen Mitteln selbst herstellen lässt. ...
Wer gesund sein möchte, für den ist die Natur die wichtigste Verbündete. Ihre gottgegebenen Kräfte zu entfesseln, will jedoch gelernt sein. Die kurzen, aber umfassenden Lehrvideos zeigen, wie es gemacht wird. Einfach und zur Nachahmung unbedingt geeignet!
Arthrose – und jetzt? Schmerzmittel, Spritzen und irgendwann ein künstliches Gelenk? Nicht unbedingt, sagt Dr. Johannes Sommermeier. Denn bevor über eine Operation nachgedacht wird, gibt es aus seiner Sicht noch eine ganze Reihe anderer ...
Entdecken Sie die faszinierende Welt der Wildkräuter mit Anita! Von köstlichen Rezepten mit Giersch, wie dem gesunden Wildkräutersmoothie, bis hin zu beliebten Fermentierungsmethoden, zeigt Anita wertvolle Tipps zur Vitalität und Energiegewinnung. Tauchen ...
Arthrose heilen – Neue Wege für gesunde Gelenke
Gesundheitskongress Berlin (11/15)
32 min
Arthrose – und jetzt? Schmerzmittel, Spritzen und irgendwann ein künstliches Gelenk? Nicht unbedingt, sagt Dr. Johannes Sommermeier. Denn bevor über eine Operation nachgedacht wird, gibt es aus seiner Sicht noch eine ganze Reihe anderer ...
Abwehrkräfte mobilisieren – Wie wir die Verteidigungslinien des Körpers stärken können
Gesundheitskongress Berlin (8/15)
53 min
Jeden Tag steht unser Körper vor der Aufgabe, uns vor schädlichen Einflüssen zu schützen, Eindringlinge abzuwehren und Heilungsprozesse in Gang zu setzen. Doch wie funktionieren diese Verteidigungslinien unseres Immunsystems eigentlich? Welche Rolle ...
Wasser ist lebenswichtig! In diesem fesselnden Vortrag erfahren Sie, wie entscheidend die tägliche Wasseraufnahme für Körper und Gesundheit ist. Ob innerlich durch ausreichendes Trinken oder äußerlich durch erfrischende Anwendungen – entdecken Sie die ...