Kategorie: Gesundheit

Entspannung ist der Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden. In diesem Vortrag wird die Bedeutung von Schlaf und wöchentlicher Ruhe beleuchtet. Gute Tipps zur Verbesserung der Schlafqualität und eine Ermutigung, regelmäßige Auszeiten einzuhalten.

Allergien können sich ganz unterschiedlich zeigen – von verstopften Nebenhöhlen und geschwollenen Mandeln über Asthma bis hin zu Hautreaktionen. Doch warum reagiert der Körper überhaupt so empfindlich? Welche Rolle können Impfungen, Ernährung, Schimmel, ... mehr

Was koche ich, wenn ich eigentlich keine Zeit zum Kochen habe, es aber trotzdem lecker und auch noch gesund sein sollte? Petra Sedlbauer zeigt alltagstaugliche, schmackhafte vegane Küche.

Wer gesund sein möchte, für den ist die Natur die wichtigste Verbündete. Ihre gottgegebenen Kräfte zu entfesseln, will jedoch gelernt sein. Die kurzen, aber umfassenden Lehrvideos zeigen, wie es gemacht wird. Einfach und zur Nachahmung unbedingt geeignet!

Die meisten Menschen essen jeden Tag, und mit jeder Mahlzeit stehen sie vor der Entscheidung, ob sie in Gesundheit oder in Krankheit investieren sollen. Denn es gibt etwas in Nahrungsmitteln, das dich gesund hält und vor Krankheiten schützt und zwar ... mehr

Migräne und Kopfschmerzen können das Leben stark belasten. Doch warum entstehen sie überhaupt? Welche Rolle spielen Hormone, Flüssigkeitshaushalt, Durchblutung, Verletzungen und Lebensstil? Und welche einfachen natürlichen Anwendungen können Linderung ... mehr

In diesem fesselnden Vortrag wird das faszinierende Konzept des Immunsystems als wahres Wunderwerk des Körpers enthüllt. Entzündungen, ihre Ursachen und ihre Rolle als Schlüssel zu Gesundheit stehen im Mittelpunkt. Praktische Tipps zur Stärkung des ... mehr

Im AD Kochstudio steht heute die Zubereitung energiereicher Riegel auf dem Programm. Mirjana und ihre Kids Michelle und Isabel zeigen, wie natürliche Zutaten wie Datteln, Nüsse und Chia-Samen eine gesunde Alternative zu Zuckerbomben bieten. Die Riegel ... mehr

Wer gesund sein möchte, für den ist die Natur die wichtigste Verbündete. Ihre gottgegebenen Kräfte zu entfesseln, will jedoch gelernt sein. Die kurzen, aber umfassenden Lehrvideos zeigen, wie es gemacht wird. Einfach und zur Nachahmung unbedingt geeignet!

In diesem inspirierenden Vortrag über mentale Gesundheit wird beleuchtet, wie Gedanken unser Leben prägen und uns in emotionale Achterbahnfahrten führen können. Es wird betont, wie wichtig die Wahl positiver Gedanken ist und wie man von negativen Mustern ... mehr