Serie: The Incredible Journey

Der Cape Otway Leuchtturm, Australiens ältester intakter Leuchtturm, blickt auf eine bewegte Geschichte zurück. Er steht an einer der gefährlichsten Küsten der Welt und bewahrte nicht nur Schiffsreisende vor dem Tod. Er symbolisiert auch Hoffnung und ...

Depression überwinden und mentale Gesundheit erlangen
The Incredible Journey (40/74)
27 min
Der renommierte Psychiater Dr. Neil Nedley präsentiert Wege zur Heilung von Depressionen. Sein Fokus liegt auf praktischen Lösungen – von Bewegung über Ernährung bis zu sozialer Unterstützung. Ein Muss für alle, die Verständnis, Unterstützung oder selbst ...