Kategorie: Gesundheit
Entdecken Sie die faszinierende Welt der Brennnessel – ein oft unterschätztes Kraut mit beeindruckenden Heilkräften! Von der Antike bis zur modernen Naturheilkunde, Brennnessel bietet schmerzlindernde, entgiftende und stoffwechselfördernde Eigenschaften. ...
In der aktuellen FIT plus 7 Sendung dreht sich alles um die Bedeutung frischer Luft für die Gesundheit. Erfahren Sie, wie Sauerstoff das Immunsystem stärkt und die körperliche Leistungsfähigkeit steigert. Praktische Tipps und Übungen laden zur aktiven ...
Immer mehr Menschen ernähren sich heute aus vielfältigen Gründen ohne tierische Produkte. Als Hilfestellung und Anregung werden bei „Kochtreff: Natürlich gesund!“ Kochrezepte vorgeführt, die schnell und leicht zu realisieren sind – und die ausgezeichnet ...
Viele Menschen verzichten heute auf Fleisch – doch wann ist die Zeit, auch Milch, Eier und Käse aufzugeben? Zu denken gibt auch, auf welchem Weg schädliche Genussmittel wie Kaffee, Tee und Schokolade in unsere Gesellschaft fanden.
Ein veganer pikanter Beitrag für das nächste Salatbüffet oder als leichtes Hauptgericht, der gleichzeitig wichtige gesunde Inhaltsstoffe liefert und sich gut vorbereiten lässt.
Immun-Booster - Was tun in der Corona-Krise? - Teil 4
13 min
In diesem aufschlussreichen Vortrag wird die Rolle des Coronavirus im Hinblick auf das Flimmerepithel der Atemwege erklärt, während Immunbooster wie Thymian und Zwiebeln vorgestellt werden. Tipps für Atemübungen, entspannende Bäder und die Bedeutung der ...
Herstellung und Rezeptur von Cremen
103 min
Dieser Vortrag erklärt und demonstriert die Herstellung natürlicher Cremes, von den hygienischen Voraussetzungen über die Wirkung von Inhaltsstoffen bis zur praktischen Umsetzung von Rezepten. Tobler zeigt außerdem, was ganzheitliche Naturkosmetik ist und ...
Entdecken Sie in diesem aufschlussreichen Vortrag die vielen Facetten von Schmerz – nicht als Feind, sondern als Verbündeten auf dem Weg zur Gesundheit. Der Redner enthüllt, wie Körper, Geist und Ernährung zusammenwirken und wie bewusste Entscheidungen ...
Entdecke eine verblüffende Methode, um in nur 36 Sekunden einen Herzinfarkt zu stoppen! Erfahre, wie Cayenne-Pfeffer, der sich deutlich von herkömmlichem Pfeffer unterscheidet, gezielt im Körper wirkt und dort einsetzt, wo die Schwachstelle ist. Eine ...
Ist natürlicher und nachhaltiger Anbau im Garten oder auf dem Feld möglich, ohne den Boden auszulaugen und Kunstdünger einsetzen zu müssen? Ja, wenn wir von selbstregulierenden Ökosystemen wie dem Wald lernen. Die vor einigen Jahrzehnten entstandene ...
Viele Menschen verzichten heute auf Fleisch – doch wann ist die Zeit, auch Milch, Eier und Käse aufzugeben? Zu denken gibt auch, auf welchem Weg schädliche Genussmittel wie Kaffee, Tee und Schokolade in unsere Gesellschaft fanden.
In dieser Episode von FIT plus 7 beleuchtet Fitnesstrainerin Nicole Siegel das Thema Mäßigkeit und Selbstdisziplin in verschiedenen Lebensbereichen. Sie ermutigt dazu, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, und gibt praktische Tipps für mehr Bewegung im ...