Gesunde Omega-3-Fettsäuren zum Nachtisch oder schon zum Frühstück gefällig? Mit dem leckeren Chiapudding kein Problem - Gerti und Petra zeigen wie's geht.

Ein fruchtig-frischer Wintersalat voller Vitamine und gesunder Inhaltsstoffe.

Ein leckerer Gemüse-Eintopf mit Erdnüssen lädt zu einem kulinarischen Ausflug nach Afrika ein – nicht nur im Winter ein Genuss!

Der vegan interpretierte italienische Klassiker kommt nicht nur ohne Fleisch und Käse sondern sogar ohne raffinierte Fette aus, was dem Geschmack jedoch keinen Abbruch tut …

Ein veganer pikanter Beitrag für das nächste Salatbüffet oder als leichtes Hauptgericht, der gleichzeitig wichtige gesunde Inhaltsstoffe liefert und sich gut vorbereiten lässt.

Was hat es mit dem Grundnahrungsmittel auf sich, um das im Vaterunser gebetet wird?

Was hat es mit dem Grundnahrungsmittel auf sich, um das im Vaterunser gebetet wird?

Was koche ich, wenn ich eigentlich keine Zeit zum Kochen habe, es aber trotzdem lecker und auch noch gesund sein sollte? Gerti Benckendorff zeigt alltagstaugliche, schmackhafte vegane Küche. Dieses und weitere leckere Rezepte finden sie in unserer ... mehr

Süß und gesund - geht das überhaupt? Petra Sedlbauer und Gerti Benckendorff zeigen alltagstaugliche, schmackhafte vegane Küche. Dieses und weitere leckere Rezepte finden sie in unserer ... mehr

Süß und gesund - geht das überhaupt? Petra Sedlbauer zeigt alltagstaugliche, schmackhafte vegane Küche.

Süß und gesund - geht das überhaupt? Petra Sedlbauer zeigt alltagstaugliche, schmackhafte vegane Küche.

Schnell und einfach zu bereitet - ein leckerer Karottensalat von unseren Damen des AD Kochstudios. Dieses und weitere leckere Rezepte finden sie in unserer Infothek: http://www.amazing-discoveries.org/bibliothek-artikel/rezepte