Kategorie: Gesundheit
Immun-Booster - Was tun in der Corona-Krise? - Teil 2
8 min
Erleben Sie umfassende Einblicke in die Kampfstrategien des Körpers gegen das Coronavirus! Der Vortrag beleuchtet Virusmechanismen, häufige Symptome und zeigt, wie Fasten, Atemübungen und pflanzliche Vitalstoffe wie Ingwer das Immunsystem stärken können. ...
Welche Ernährung ist optimal – eine mit tierischen Produkten oder eine rein pflanzliche? Sind die oft geäußerten Bedenken über Mangelerscheinungen, etwa bei Vitamin B12, Eisen oder Omega-3-Fettsäuren, wirklich berechtigt?
Ein veganes paniertes Vischfilet aus Aubergine und anderen leckeren Zutaten … einfach köstlich!
Immun-Booster - Was tun in der Corona-Krise? - Teil 3
10 min
Entdecken Sie essentielle Tipps zur Selbstversorgung und Stärkung des Immunsystems nach einem Kontakt mit einem Covid-19-Infizierten. Erfahren Sie, wie Wassertrinken, Bewegung und die richtige Ernährung mit Kurkuma und Vitamin D helfen können, gesund zu ...
Entdecken Sie die faszinierende Welt der Brennnessel – ein oft unterschätztes Kraut mit beeindruckenden Heilkräften! Von der Antike bis zur modernen Naturheilkunde, Brennnessel bietet schmerzlindernde, entgiftende und stoffwechselfördernde Eigenschaften. ...
Ist vegan eine Mangelernährung? Warum wird Kuhmilch öffentlich noch immer so positiv dargestellt? Was ist von abschreckenden Zeitungsmeldungen und Studien zu halten, Soja sei in Wirklichkeit hochgefährlich? Brauchen wir Nahrungsergänzungsmittel?
Immun-Booster - Was tun in der Corona-Krise? - Teil 2
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In der neuen Episode von FIT plus 7 wird der Zusammenhang von gesunder Ernährung und Fitness erklärt. Lifestyle-Counselor Nicole Siegel gibt wertvolle Tipps zur Ernährung, inklusive der Vorteile einer veganen Lebensweise und praktischer Übungen für zu ...
Gefunden wurde er nie, doch jeder träumt von ihm … Gemeint ist der legendäre „Jungbrunnen“. Doch auch ohne diesen Fund gibt es weltweit bemerkenswerte Unterschiede, was Lebenslänge und -qualität von Bevölkerungsgruppen angeht. Drei besonders auffällige ...
Eine leckere Getreidealternative, die nicht nur Menschen mit Unverträglichkeiten schmeckt.