Sprecher: Kezia Deichsel

11:30

03.01.2021
Versuchung
Wie reagiere ich auf Eindrücke, die mich in eine falsche Richtung lenken wollen? Die zeitlosen Ratschläge der Bibel praktisch angewandt zeigen, dass Versuchungen nicht automatisch Niederlagen werden müssen ...

14:20

03.01.2021
Vischfilet
Vischfilet 
Kezia kocht (9/10)
6 min
Ein veganes paniertes Vischfilet aus Aubergine und anderen leckeren Zutaten … einfach köstlich!

04:20

04.01.2021
Vischfilet
Vischfilet 
Kezia kocht (9/10)
6 min
Ein veganes paniertes Vischfilet aus Aubergine und anderen leckeren Zutaten … einfach köstlich!

04:30

04.01.2021
Versuchung
Wie reagiere ich auf Eindrücke, die mich in eine falsche Richtung lenken wollen? Die zeitlosen Ratschläge der Bibel praktisch angewandt zeigen, dass Versuchungen nicht automatisch Niederlagen werden müssen ...

15:00

04.01.2021
Buchweizencreme
Buchweizencreme 
Kezia kocht (4/10)
5 min
Eine leckere Getreidealternative, die nicht nur Menschen mit Unverträglichkeiten schmeckt.

09:50

05.01.2021
Orientalischer Tofu-Feigen-Aufstrich
Orientalischer Tofu-Feigen-Aufstrich 
Kezia kocht (5/10)
8 min
Neue, gesunde Ideen für einen besonderen Brotaufstrich. Für den Geschmack geht es auch ohne fragwürdige Zusatzstoffe. Lassen Sie sich inspirieren …

09:55

06.01.2021
Smoothie
Wenn Sie noch kein Freund der gesunden, abwechslungsreichen und gehaltvollen Mixgetränke aus frischen Zutaten sind, dann gibt es viele gute Gründe einer zu werden …

11:00

10.01.2021
Verschachtelt
Die Macht der Gedanken wird oft unterschätzt. Doch kann man Gedanken überhaupt selbst beeinflussen? Es lohnt darüber nachzudenken, denn Veränderung fängt meistens im Kopf an. Was hat es mit der 14-Tage-Herausforderung auf sich?

22:45

10.01.2021
Verschachtelt
Die Macht der Gedanken wird oft unterschätzt. Doch kann man Gedanken überhaupt selbst beeinflussen? Es lohnt darüber nachzudenken, denn Veränderung fängt meistens im Kopf an. Was hat es mit der 14-Tage-Herausforderung auf sich?

04:45

11.01.2021
Verschachtelt
Die Macht der Gedanken wird oft unterschätzt. Doch kann man Gedanken überhaupt selbst beeinflussen? Es lohnt darüber nachzudenken, denn Veränderung fängt meistens im Kopf an. Was hat es mit der 14-Tage-Herausforderung auf sich?

19:00

18.01.2021
Herz-Kreislauf-Krankheiten − der stille Killer
Herz-Kreislauf-Krankheiten − der stille Killer 
50 min
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in westlichen Ländern nach wie vor Todesursache Nr. 1. Dabei bestätigen Studien, dass dem wirksam abgeholfen werden kann, wenn einige Schlüsselfaktoren wie Ernährung, Bewegung, Stress und Sonnenlicht beachtet werden.

03:30

19.01.2021
Herz-Kreislauf-Krankheiten − der stille Killer
Herz-Kreislauf-Krankheiten − der stille Killer 
50 min
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in westlichen Ländern nach wie vor Todesursache Nr. 1. Dabei bestätigen Studien, dass dem wirksam abgeholfen werden kann, wenn einige Schlüsselfaktoren wie Ernährung, Bewegung, Stress und Sonnenlicht beachtet werden.
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