Sprecher: Gerti Benckendorff
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02.02.2021
Ein mitleidiger Bauer möchte einem hilflosen Gänseschwarm in Not helfen, doch das ist bei den scheuen Tieren nicht so einfach ...
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02.02.2021Ein mitleidiger Bauer möchte einem hilflosen Gänseschwarm in Not helfen, doch das ist bei den scheuen Tieren nicht so einfach ...
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02.02.2021Ein mitleidiger Bauer möchte einem hilflosen Gänseschwarm in Not helfen, doch das ist bei den scheuen Tieren nicht so einfach ...
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03.02.2021
Ein fruchtig-frischer Wintersalat voller Vitamine und gesunder Inhaltsstoffe.
23:50
03.02.2021Ein fruchtig-frischer Wintersalat voller Vitamine und gesunder Inhaltsstoffe.
13:45
08.02.2021
Gesunde Omega-3-Fettsäuren zum Nachtisch oder schon zum Frühstück gefällig? Mit dem leckeren Chiapudding kein Problem - Gerti und Petra zeigen wie's geht.
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09.02.2021
Ein leckerer Gemüse-Eintopf mit Erdnüssen lädt zu einem kulinarischen Ausflug nach Afrika ein – nicht nur im Winter ein Genuss!
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11.02.2021
Der vegan interpretierte italienische Klassiker kommt nicht nur ohne Fleisch und Käse sondern sogar ohne raffinierte Fette aus, was dem Geschmack jedoch keinen Abbruch tut …
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12.02.2021
Das fruchtig-frische vegane Dessert erfüllt die Küche schon beim Zubereiten mit verführerischem Duft …
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15.02.2021
Der italienische Klassiker mit Reis lässt sich stattdessen auch mit dem mineralstoffreichen "Inkagetreide" Quinoa vegan zubereiten.
14:00
18.02.2021
Champignons-Hafer-Bratlinge
AD Kochstudio (55/63)
11 min
Aus der schier unerschöpflichen Fülle an Bratlings-Rezepten zeigt Gerti eine schnelle und leckere Variante mit Hafer und Champignons als Grundlage.
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19.02.2021
Eine sämig-pikante Paprikasoße ohne raffinierte Öle, die mit vielen gesunden Inhaltsstoffen punkten kann, rundet unterschiedliche Beilagen geschmackvoll ab.