Ein mitleidiger Bauer möchte einem hilflosen Gänseschwarm in Not helfen, doch das ist bei den scheuen Tieren nicht so einfach ...

Ein mitleidiger Bauer möchte einem hilflosen Gänseschwarm in Not helfen, doch das ist bei den scheuen Tieren nicht so einfach ...

Ein mitleidiger Bauer möchte einem hilflosen Gänseschwarm in Not helfen, doch das ist bei den scheuen Tieren nicht so einfach ...

Ein fruchtig-frischer Wintersalat voller Vitamine und gesunder Inhaltsstoffe.

Ein fruchtig-frischer Wintersalat voller Vitamine und gesunder Inhaltsstoffe.

Gesunde Omega-3-Fettsäuren zum Nachtisch oder schon zum Frühstück gefällig? Mit dem leckeren Chiapudding kein Problem - Gerti und Petra zeigen wie's geht.

Ein leckerer Gemüse-Eintopf mit Erdnüssen lädt zu einem kulinarischen Ausflug nach Afrika ein – nicht nur im Winter ein Genuss!

Der vegan interpretierte italienische Klassiker kommt nicht nur ohne Fleisch und Käse sondern sogar ohne raffinierte Fette aus, was dem Geschmack jedoch keinen Abbruch tut …

Das fruchtig-frische vegane Dessert erfüllt die Küche schon beim Zubereiten mit verführerischem Duft …

Der italienische Klassiker mit Reis lässt sich stattdessen auch mit dem mineralstoffreichen "Inkagetreide" Quinoa vegan zubereiten.

Aus der schier unerschöpflichen Fülle an Bratlings-Rezepten zeigt Gerti eine schnelle und leckere Variante mit Hafer und Champignons als Grundlage.

Eine sämig-pikante Paprikasoße ohne raffinierte Öle, die mit vielen gesunden Inhaltsstoffen punkten kann, rundet unterschiedliche Beilagen geschmackvoll ab.