Sprecher: Gerti Benckendorff
11:25
28.11.2023![Mexican Wedding Cakes](/tv-media/00-assets/thumbnails/kochstudio/gerti-benckendorff-petra-sedlbauer_mexican-wedding-cakes-384.jpg)
Was koche ich, wenn ich eigentlich keine Zeit zum Kochen habe, es aber trotzdem lecker und auch noch gesund sein sollte? Gerti Benckendorff zeigt alltagstaugliche, schmackhafte vegane Küche.
Dieses und weitere leckere Rezepte finden sie in unserer ...
11:40
30.11.2023![Muttis Elisenlebkuchen](/tv-media/00-assets/thumbnails/kochstudio/gerti-benckendorff-petra-sedlbauer_muttis-elisenlebkuchen-384.jpg)
Süß und gesund - geht das überhaupt? Petra Sedlbauer und Gerti Benckendorff zeigen alltagstaugliche, schmackhafte vegane Küche.
Dieses und weitere leckere Rezepte finden sie in unserer ...
11:50
01.12.2023![Erdnusseintopf](/tv-media/00-assets/thumbnails/ad-kochstudio/gerti-benckendorff-petra-sedlbauer_erdnusseintopf-384.jpg)
Ein leckerer Gemüse-Eintopf mit Erdnüssen lädt zu einem kulinarischen Ausflug nach Afrika ein – nicht nur im Winter ein Genuss!
11:30
03.12.2023![Walnuss-Leinsamenplätzchen](/tv-media/00-assets/thumbnails/kochstudio/gerti-benckendorff-petra-sedlbauer_walnuss-leinsamenplaetzchen-384.jpg)
Süß und gesund - geht das überhaupt? Petra Sedlbauer zeigt alltagstaugliche, schmackhafte vegane Küche.
18:15
03.12.2023![Muttis Elisenlebkuchen](/tv-media/00-assets/thumbnails/kochstudio/gerti-benckendorff-petra-sedlbauer_muttis-elisenlebkuchen-384.jpg)
Süß und gesund - geht das überhaupt? Petra Sedlbauer und Gerti Benckendorff zeigen alltagstaugliche, schmackhafte vegane Küche.
Dieses und weitere leckere Rezepte finden sie in unserer ...
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06.12.2023![Walnuss-Leinsamenplätzchen](/tv-media/00-assets/thumbnails/kochstudio/gerti-benckendorff-petra-sedlbauer_walnuss-leinsamenplaetzchen-384.jpg)
Süß und gesund - geht das überhaupt? Petra Sedlbauer zeigt alltagstaugliche, schmackhafte vegane Küche.
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07.12.2023![Lasagne](/tv-media/00-assets/thumbnails/ad-kochstudio/gerti-benckendorff-petra-sedlbauer_lasagne-384.jpg)
Der vegan interpretierte italienische Klassiker kommt nicht nur ohne Fleisch und Käse sondern sogar ohne raffinierte Fette aus, was dem Geschmack jedoch keinen Abbruch tut …
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10.12.2023![Muttis Elisenlebkuchen](/tv-media/00-assets/thumbnails/kochstudio/gerti-benckendorff-petra-sedlbauer_muttis-elisenlebkuchen-384.jpg)
Süß und gesund - geht das überhaupt? Petra Sedlbauer und Gerti Benckendorff zeigen alltagstaugliche, schmackhafte vegane Küche.
Dieses und weitere leckere Rezepte finden sie in unserer ...
14:10
12.12.2023![Chiapudding](/tv-media/00-assets/thumbnails/ad-kochstudio/gerti-benckendorff-petra-sedlbauer_chiapudding-384.jpg)
Gesunde Omega-3-Fettsäuren zum Nachtisch oder schon zum Frühstück gefällig? Mit dem leckeren Chiapudding kein Problem - Gerti und Petra zeigen wie's geht.
11:25
13.12.2023![Limetten-Mousse](/tv-media/00-assets/thumbnails/ad-kochstudio/gerti-benckendorff-petra-sedlbauer_limetten-mousse-384.jpg)
Das fruchtig-frische vegane Dessert erfüllt die Küche schon beim Zubereiten mit verführerischem Duft …
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13.12.2023![Chicoreesalat](/tv-media/00-assets/thumbnails/ad-kochstudio/gerti-benckendorff-petra-sedlbauer_chicoreesalat-384.jpg)
Ein fruchtig-frischer Wintersalat voller Vitamine und gesunder Inhaltsstoffe.
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14.12.2023![Mexican Wedding Cakes](/tv-media/00-assets/thumbnails/kochstudio/gerti-benckendorff-petra-sedlbauer_mexican-wedding-cakes-384.jpg)
Was koche ich, wenn ich eigentlich keine Zeit zum Kochen habe, es aber trotzdem lecker und auch noch gesund sein sollte? Gerti Benckendorff zeigt alltagstaugliche, schmackhafte vegane Küche.
Dieses und weitere leckere Rezepte finden sie in unserer ...