Sprecher: Kezia Deichsel
03:30
25.07.2024
Die Macht der Gedanken wird oft unterschätzt. Doch kann man Gedanken überhaupt selbst beeinflussen? Es lohnt darüber nachzudenken, denn Veränderung fängt meistens im Kopf an. Was hat es mit der 14-Tage-Herausforderung auf sich?
12:00
25.07.2024
Herz-Kreislauf-Krankheiten − der stille Killer
Woche der Gesundheit (2/8)
50 min
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in westlichen Ländern nach wie vor Todesursache Nr. 1. Dabei bestätigen Studien, dass dem wirksam abgeholfen werden kann, wenn einige Schlüsselfaktoren wie Ernährung, Bewegung, Stress und Sonnenlicht beachtet werden.
12:50
25.07.2024
Neue Ideen für die gesunde Gemüseküche – lecker, einfach und garantiert nicht langweilig.
02:45
26.07.2024Herz-Kreislauf-Krankheiten − der stille Killer
Woche der Gesundheit (2/8)
50 min
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in westlichen Ländern nach wie vor Todesursache Nr. 1. Dabei bestätigen Studien, dass dem wirksam abgeholfen werden kann, wenn einige Schlüsselfaktoren wie Ernährung, Bewegung, Stress und Sonnenlicht beachtet werden.
12:00
26.07.2024
Depression - Wie finde ich inneren Frieden?
Woche der Gesundheit (3/8)
56 min
Die Wissenschaft kennt keine komplexere Struktur als das menschliche Gehirn mit seinen rund 100 Milliarden Neuronen. Doch wenn in diesem Wunderwerk etwas schief läuft, können psychische Probleme die Folge sein.
13:00
26.07.2024
Eine leckere Getreidealternative, die nicht nur Menschen mit Unverträglichkeiten schmeckt.
13:10
28.07.2024
Ein deftiger Klassiker vegan interpretiert – einfach nachkochen und genießen!
13:10
29.07.2024
Neue, gesunde Ideen für einen besonderen Brotaufstrich. Für den Geschmack geht es auch ohne fragwürdige Zusatzstoffe. Lassen Sie sich inspirieren …
13:40
30.07.2024
Wenn Sie noch kein Freund der gesunden, abwechslungsreichen und gehaltvollen Mixgetränke aus frischen Zutaten sind, dann gibt es viele gute Gründe einer zu werden …
13:40
31.07.2024
Ein schnelles, eckeres Eiergericht vegan – ran an die Pfanne!
13:05
01.08.2024Ein deftiger Klassiker vegan interpretiert – einfach nachkochen und genießen!
13:10
02.08.2024
Ein veganes paniertes Vischfilet aus Aubergine und anderen leckeren Zutaten … einfach köstlich!