Sprecher: Nicole Sigel

In FIT plus 7 dreht sich alles um einen gesunden Lebensstil durch einfache Veränderungen. Gemeinsam mit Nicole Siegel werden die Zuschauer in die faszinierende Welt der Heilfaktoren eingeführt – von ausreichender Wasserzufuhr über Bewegung bis hin zur ...

Erfahren Sie in diesem informativen Vortrag, wie wichtig Wasser für die Gesundheit ist! Entdecken Sie, welche positiven Effekte ausreichendes Trinken hat und welche Folgen Wassermangel mit sich bringt. Praktische Tipps zur idealen Flüssigkeitsaufnahme und ...