Kategorie: Gesundheit
Warum sind manche Lebensmittel echte Gesundheits-Booster – und andere pures Gift für deinen Körper? Die Antwort liegt in einem kaum bekannten Wert: dem ORAC-Wert. Er zeigt, wie stark dein Essen dich vor Alterung, Zellschäden und Krankheiten schützt. ...
In diesem inspirierenden Vortrag präsentiert Olga Zimmermann ein köstliches Rezept für gefüllte Süßkartoffeln, ideal für die ganze Familie. Sie zeigt Schritt für Schritt, wie die knusprigen Leckerbissen mit gesunden Zutaten und modernen Dressings ...
Mehr Protein – ganz natürlich! Hier erfährst du, warum gekeimte Linsen, Erbsen und Sprossen echte Nährstoff-Booster sind, wie sie die Bioverfügbarkeit verbessern und deinen Körper mit hochwertigem pflanzlichem Eiweiß versorgen.
In diesem faszinierenden Vortrag präsentiert Janita das wertvolle Franzosenkraut, auch bekannt als Knopfkraut. Erfahren Sie, wie dieses Wildkraut den Körper stärkt und welchen heilenden Nutzen es hat. Zudem werden köstliche Rezepte für ein ...
Was koche ich, wenn ich eigentlich keine Zeit zum Kochen habe, es aber trotzdem lecker und auch noch gesund sein sollte? Petra Sedlbauer zeigt alltagstaugliche, schmackhafte vegane Küche.
Verliebt in kleine Kraftpakete, groß in ihrer Wirkung – Susanne Rapp und Alexandra Seidel widmen sich in „Gesund im Alltag“ den schwefelhaltigen Sprossen und Keimen als spannender Ergänzung für eine bewusste Ernährung.
Im Mittelpunkt stehen ...
In diesem inspirierenden Vortrag teilt Anita ihre Erfahrungen mit Johanniskraut, einem bewährten Heilmittel. Nach einer Fingeramputation half das Johanniskrautöl, Wunden schnell und problemlos heilen zu lassen. Entdecken Sie die Kraft der Natur und lernen ...
Erleben Sie, wie die Natur als Apotheke dient! Janita aus Kärnten präsentiert faszinierende Tipps zur Nutzung von Mädesüß für Tee und Kompressen gegen Schmerzen und Entzündungen. Entdecken Sie die heilenden Kräfte der Wildkräuter und wappnen Sie sich ...
Die Gesetze des Denkens 
52 min
In einem fesselnden Vortrag werden die Grundgesetze der mentalen Funktionen des Gehirns erkundet, die entscheidend für psychische Gesundheit sind. Die Rednerin betrachtet diverse mentale Erkrankungen, Ursachen und bietet praktische Ansätze zur ...
Die köstlichen Aromen von Erdbeer-Crumble und Kokos-Bananen-Eis vereinen sich In diesem gesunden Dessert, das auch die Kleinen begeistern wird. In diesem spannenden Vortrag wird Schritt für Schritt gezeigt, wie man dieses süße Highlight zubereitet – ein ...