Kategorie: Gesundheit

Hautgesundheit beginnt mit der Wahl der richtigen Bekleidungsstoffe. In diesem aufschlussreichen Vortrag wird erläutert, wie synthetische Materialien und Chemikalien in Textilien die Gesundheit beeinträchtigen können. Dabei stehen insbesondere die ... mehr

Ist Cholesterin tatsächlich ein ursächlicher Faktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen – oder sind es andere Einflüsse, die unsere Gefäßwände schädigen? Um zu verstehen, wie Arteriosklerose, Bluthochdruck und Gefäßverengungen entstehen, lohnt sich ein ... mehr

In diesem inspirierenden Kochvideo zeigt Olga Zimmermann, wie man köstliche vegetarische Mante zubereitet. Mit frischen Zutaten und traditionellen Techniken vereint sie Geschmack und Gesundheit. Ihre Kindheitserinnerungen und praktische Tipps machen das ... mehr

Sprossen, Keime und Microgreens ganz einfach selbst ziehen! Fünf entscheidende Schritte, mit denen deine Anzucht sicher gelingt – von der richtigen Auswahl der Samen bis zur erfolgreichen Ernte. Verständlich erklärt, alltagstauglich umgesetzt und perfekt ... mehr

Während der Pandemie wurde die Impfung als einziger Ausweg propagiert, um eine Herdenimmunität zu erreichen. Inzwischen ist jedoch klar, dass Impfstoffe Infektion und Übertragung nicht verhindern können. Fraglich bleibt auch, warum die Primärdaten der ... mehr

Migräne und Kopfschmerzen können das Leben stark belasten. Doch warum entstehen sie überhaupt? Welche Rolle spielen Hormone, Flüssigkeitshaushalt, Durchblutung, Verletzungen und Lebensstil? Und welche einfachen natürlichen Anwendungen können Linderung ... mehr

Unser Herz arbeitet Tag und Nacht – ein Leben lang, ohne Pause. Doch was braucht es, damit es kräftig und leistungsfähig bleibt? Und welche alltäglichen Gewohnheiten können Herz, Blutgefäße und Blutdruck positiv oder negativ beeinflussen? Barbara O’Neill ... mehr

Im AD Kochstudio zeigt Mirjana mit ihren Kindern Michelle und Isabel, wie man schnell und einfach eine vegane Spaghetti Bolognese zubereitet. Vollkornspaghetti, frisches Gemüse und gesundes Sojagranulat sorgen für Geschmack und Vitalität. Ein ... mehr

In diesem aufschlussreichen Vortrag wird das Thema Stimulantien beleuchtet. Von Koffein und Alkohol bis hin zu Gewürzen wie schwarzem und Cayenne-Pfeffer wird erklärt, wie diese die Gesundheit beeinflussen. Erfahren Sie, welche Alternativen es für ... mehr

Verführerisch knusprig und überraschend vielseitig – Susanne Rapp und Alexandra Seidel widmen sich in dieser Folge zwei einfachen Keimlingen, die in der Küche neue Möglichkeiten eröffnen. Im Mittelpunkt stehen Buchweizen und Sonnenblumenkerne, die auf der ... mehr

Ein Heuchler ist jemand, der etwas vortäuscht. Er kann Freundlichkeit vortäuschen, Unwissenheit oder Ehrlichkeit. Er verstellt sich auch. Er kann nur die besten Absichten vorgeben, nur die reinsten Motive.

Der Jungbrunnen liegt direkt auf deinem Teller! Welche Lebensmittel können deine Zellen wirklich vor freien Radikalen schützen? Entdecke die stärksten Antioxidantien-Booster – von Kräutern und Gewürzen bis zu Power-Pflanzen – und lerne, wie du sie täglich ... mehr