Kategorie: Gesundheit

In der aktuellen FIT plus 7 Sendung dreht sich alles um die Bedeutung frischer Luft für die Gesundheit. Erfahren Sie, wie Sauerstoff das Immunsystem stärkt und die körperliche Leistungsfähigkeit steigert. Praktische Tipps und Übungen laden zur aktiven ... mehr

Enoch Sundaram möchte den Blick für das „Wunderwerk“ Gehirn schärfen und zum Nachdenken einladen, welchen Einfluss die Spiritualität darauf hat.

Die häufigste Ursache für Krankheit und Tod in der westlichen Welt ist unser Lebensstil! Die gute Nachricht lautet jedoch: Unsere Gewohnheiten zu ändern liegt in unserer Hand und damit die Möglichkeit, eine ganz neue Lebensqualität zu erreichen.

Im AD Kochstudio zaubert Julia einen erfrischenden veganen Karotten-Frischkäse-Aufstrich, der dank kreativer Zutaten auch Feta-Alternativen beinhaltet. Mit leicht nachvollziehbaren Schritten und zahlreichen Tipps zeigt sie, wie dieser vielseitige ... mehr

Ein Heuchler ist jemand, der etwas vortäuscht. Er kann Freundlichkeit vortäuschen, Unwissenheit oder Ehrlichkeit. Er verstellt sich auch. Er kann nur die besten Absichten vorgeben, nur die reinsten Motive.

In diesem aufschlussreichen Vortrag wird der Zusammenhang zwischen Hauterkrankungen, Stress und Ernährung näher beleuchtet. Nässelartige Ausschläge können durch übersäuernde Lebensmittel sowie einen unausgeglichenen pH-Wert ausgelöst werden. Praktische ... mehr

Wer gesund sein möchte, für den ist die Natur die wichtigste Verbündete. Ihre gottgegebenen Kräfte zu entfesseln, will jedoch gelernt sein. Die kurzen, aber umfassenden Lehrvideos zeigen, wie es gemacht wird. Einfach und zur Nachahmung unbedingt geeignet!

Kräuter aus dem Garten oder der Natur als natürliche Heilmittel. Rabea Kramp zeigt traditionelle Anwendungen und erklärt ihre Wirkung.

In dieser Episode von FIT plus 7 beleuchtet Fitnesstrainerin Nicole Siegel das Thema Mäßigkeit und Selbstdisziplin in verschiedenen Lebensbereichen. Sie ermutigt dazu, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, und gibt praktische Tipps für mehr Bewegung im ... mehr

Dieser inspirierende Vortrag thematisiert die Herausforderung, Mäßigkeit im hektischen Alltag zu finden. Von Ernährung über Smartphone-Nutzung bis hin zur Freizeitgestaltung zeigt der Referent auf, wie wichtig das Streben nach Balance ist, um ... mehr

Der Schwerpunkt eines inspirierenden Vortrags über Gesundheit liegt auf der Bedeutung der richtigen Nahrungsmittelwahl. Die Ernährung, die vom biblischen Schöpfer vorgegeben ist, soll als Medizin wirken und Gesundheit fördern. Das Entdecken und Vertraue ... mehr