Serie: AD Kochstudio

Gerti Benckendorff zeigt uns ein leckeres veganes Rezept für Frühlingsquark. Ein Dipp für jede Gelegenheit. Dieses und weitere leckere Rezepte finden sie in unserer Infothek: http://www.amazing-discoveries.org/bibliothek-artikel/rezepte

Im AD Kochstudio präsentiert Christine einen köstlichen und gesunden Smoothie aus nur vier Zutaten: einem saftigen Granny Smith Apfel, knackigem Sellerie, frischem Babyspinat und Wasser oder Apfelsaft. Dieses erfrischende Getränk liefert Energie und ... mehr

Salat aus dem eigenen Garten - aber kein eigenes Dressing parat? Kein Problem. Auch hier wissen Petra und Gerti, wie man sich ein leckeres Dressing selber machen kann. Dieses und weitere leckere Rezepte finden sie in unserer ... mehr

Im AD Kochstudio zeigt Mirjana mit ihren Kindern Michelle und Isabel, wie man schnell und einfach eine vegane Spaghetti Bolognese zubereitet. Vollkornspaghetti, frisches Gemüse und gesundes Sojagranulat sorgen für Geschmack und Vitalität. Ein ... mehr

Im AD Kochstudio zaubert Christine heute köstliche Auberginenschiffchen! Mit einer gesunden Füllung aus Kidneybohnen, Zwiebeln, Gewürzen und einer cremigen Mandelsoße ist dieses Gericht nicht nur ein Fest für den Gaumen, sondern auch reich an Nährstoffen. ... mehr

In diesem inspirierenden Vortrag kreiert Olga Zimmermann köstliche rohvegane Apfelschnecken, die nicht nur einfach zuzubereiten sind, sondern auch gesund schmecken. Mit einer Mischung aus Äpfeln, Nüssen und Gewürzen zeigt sie, wie man einen leckeren, ... mehr

Schnell und einfach zu bereitet - ein leckerer Karottensalat von unseren Damen des AD Kochstudios. Dieses und weitere leckere Rezepte finden sie in unserer Infothek: http://www.amazing-discoveries.org/bibliothek-artikel/rezepte

Aus der schier unerschöpflichen Fülle an Bratlings-Rezepten zeigt Gerti eine schnelle und leckere Variante mit Hafer und Champignons als Grundlage.

Im AD Kochstudio vermittelt Christine, wie eine gesunde Haselnuss-Karob-Creme gelingt. Mit natürlichen Zutaten wie Seidentofu, Datteln und Karob begeistert sie nicht nur im Geschmack, sondern bietet auch eine zuckerfreie Dessert-Alternative. Fruchtige ... mehr