Klar im Kopf bis ins hohe Alter – Was unserem Gehirn schadet und wie wir es schützen
Wie bleibt unser Gehirn bis ins hohe Alter leistungsfähig? Und warum verlieren manche Menschen schon früh ihre geistige Fitness, während andere noch mit 90 Jahren erstaunlich klar im Kopf sind? Barbara O’Neill macht deutlich: Unsere täglichen Gewohnheiten haben einen größeren Einfluss auf die Gesundheit unseres Gehirns, als vielen bewusst ist.
In ihrem ...
