Sprecher: Gerti Benckendorff
13:00
21.01.2022
Ein veganer pikanter Beitrag für das nächste Salatbüffet oder als leichtes Hauptgericht, der gleichzeitig wichtige gesunde Inhaltsstoffe liefert und sich gut vorbereiten lässt.
12:55
30.01.2022
Champignons-Hafer-Bratlinge
AD Kochstudio (55/63)
11 min
Aus der schier unerschöpflichen Fülle an Bratlings-Rezepten zeigt Gerti eine schnelle und leckere Variante mit Hafer und Champignons als Grundlage.
12:50
04.02.2022
Ein leckerer Gemüse-Eintopf mit Erdnüssen lädt zu einem kulinarischen Ausflug nach Afrika ein – nicht nur im Winter ein Genuss!
13:10
06.02.2022
Eine sämig-pikante Paprikasoße ohne raffinierte Öle, die mit vielen gesunden Inhaltsstoffen punkten kann, rundet unterschiedliche Beilagen geschmackvoll ab.
13:15
07.02.2022
Der vegan interpretierte italienische Klassiker kommt nicht nur ohne Fleisch und Käse sondern sogar ohne raffinierte Fette aus, was dem Geschmack jedoch keinen Abbruch tut …
13:35
08.02.2022
Das fruchtig-frische vegane Dessert erfüllt die Küche schon beim Zubereiten mit verführerischem Duft …
13:30
09.02.2022
Der italienische Klassiker mit Reis lässt sich stattdessen auch mit dem mineralstoffreichen "Inkagetreide" Quinoa vegan zubereiten.
13:55
11.02.2022Champignons-Hafer-Bratlinge
AD Kochstudio (55/63)
11 min
Aus der schier unerschöpflichen Fülle an Bratlings-Rezepten zeigt Gerti eine schnelle und leckere Variante mit Hafer und Champignons als Grundlage.
06:00
19.02.2022
Was hat es mit dem Grundnahrungsmittel auf sich, um das im Vaterunser gebetet wird?
09:00
19.02.2022Was hat es mit dem Grundnahrungsmittel auf sich, um das im Vaterunser gebetet wird?
13:30
28.02.2022
Gerti Benckendorff zeigt uns ein leckeres veganes Rezept für Frühlingsquark. Ein Dipp für jede Gelegenheit.
Dieses und weitere leckere Rezepte finden sie in unserer Infothek:
http://www.amazing-discoveries.org/bibliothek-artikel/rezepte
13:20
01.03.2022
Salat aus dem eigenen Garten - aber kein eigenes Dressing parat? Kein Problem. Auch hier wissen Petra und Gerti, wie man sich ein leckeres Dressing selber machen kann.
Dieses und weitere leckere Rezepte finden sie in unserer ...