Kategorie: Gesundheit

Unsere Nieren arbeiten rund um die Uhr – meist unbemerkt. Doch sie reinigen nicht nur sehr effizient unser Blut, sondern regulieren auch den Wasserhaushalt, den Blutdruck und zahlreiche lebenswichtige Stoffwechselprozesse. Wie können wir dieses ... mehr

Wie lässt sich Krebs besiegen? Und gibt es neben den klassischen Behandlungsmethoden noch andere Möglichkeiten, den Körper im Kampf gegen die Erkrankung zu unterstützen? Dr. Johannes Sommermeier geht diesen Fragen nach und richtet den Blick dabei ... mehr

Was koche ich, wenn ich eigentlich keine Zeit zum Kochen habe, es aber trotzdem lecker und auch noch gesund sein sollte? Petra Sedlbauer zeigt alltagstaugliche, schmackhafte vegane Küche.

In dieser spannenden Fortsetzung der Serie "Warum oder Warum nicht?" wird beleuchtet, ob Obst und Gemüse zusammen gegessen werden sollten. Es zeigt sich, dass die unterschiedlichen Zuckergehalte und Nährstoffe einen Einfluss auf die Verdauung haben. ... mehr

Eine wichtige Rolle in der Wissenschaft spielt die Diskussion, die ideologiefrei, unvoreingenommen und ohne Eigeninteresse geführt wird. Eine randomisierte Doppelblindstudie gilt als Goldstandard in der Forschung. Während der Pandemie wurden jedoch viele ... mehr

In diesem Vortrag erklärt Barbara O’Neill, warum die Leber zu den wichtigsten Organen unseres Körpers gehört, welche zentrale Rolle sie für den Energiestoffwechsel und die Entgiftung spielt und wie wir die Entgiftungsorgane mit einem gesunden Lebensstil ... mehr

Hautgesundheit beginnt mit der Wahl der richtigen Bekleidungsstoffe. In diesem aufschlussreichen Vortrag wird erläutert, wie synthetische Materialien und Chemikalien in Textilien die Gesundheit beeinträchtigen können. Dabei stehen insbesondere die ... mehr

Ist Cholesterin tatsächlich ein ursächlicher Faktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen – oder sind es andere Einflüsse, die unsere Gefäßwände schädigen? Um zu verstehen, wie Arteriosklerose, Bluthochdruck und Gefäßverengungen entstehen, lohnt sich ein ... mehr

In diesem inspirierenden Kochvideo zeigt Olga Zimmermann, wie man köstliche vegetarische Mante zubereitet. Mit frischen Zutaten und traditionellen Techniken vereint sie Geschmack und Gesundheit. Ihre Kindheitserinnerungen und praktische Tipps machen das ... mehr

Sprossen, Keime und Microgreens ganz einfach selbst ziehen! Fünf entscheidende Schritte, mit denen deine Anzucht sicher gelingt – von der richtigen Auswahl der Samen bis zur erfolgreichen Ernte. Verständlich erklärt, alltagstauglich umgesetzt und perfekt ... mehr

Während der Pandemie wurde die Impfung als einziger Ausweg propagiert, um eine Herdenimmunität zu erreichen. Inzwischen ist jedoch klar, dass Impfstoffe Infektion und Übertragung nicht verhindern können. Fraglich bleibt auch, warum die Primärdaten der ... mehr

Migräne und Kopfschmerzen können das Leben stark belasten. Doch warum entstehen sie überhaupt? Welche Rolle spielen Hormone, Flüssigkeitshaushalt, Durchblutung, Verletzungen und Lebensstil? Und welche einfachen natürlichen Anwendungen können Linderung ... mehr